8/12-生ちらし

新物の生筋子が出回り始めていると聞いて、
冷凍庫で大事に寝かせてた去年のイクラを思い出し
同じく冷凍庫常備のホタテを使って、昨日の残りの酢飯と太巻き具材て。

■ポテトサラダ(ハム・きゅうり・MIXベジ・玉ねぎ)
■トマトとツナのサラダ(ワカメ・きゅうり・ごま油・酢・醤油・白ごま)
■清汁(麩・せり)

■2022/08/12(金)晴+19.8→+29.1

6/26-鰻丼

土用じゃないけど、暑くて疲れたので冷凍庫ストックの鰻で
■うな丼■酢の物■焼き茄子■ぬか漬け(きゅうり・大根)
■梅の甘露煮■お吸い物(インスタント+乾燥ゆば)
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