■醤油ラーメン
（自家製チャーシュウ・ゆで卵・穂先メンマ・ほうれん草・ねぎ）
■ブロッコリのニンニク醤油炒め■赤かぶの甘酢■焼き焼売（崎陽軒）
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道内あちこちホワイトアウトだったようですが、
うちの辺りは予報が外れ、晴れたり曇ったり、
かろうじて真冬日ならずの穏やかな1日でした。（11:18）
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やる気出ず。冷凍庫ストックの牛肉と、先日の焼き野菜の残りで
焼きしゃぶ。大根おろしとポン酢で
これで切り落とし、「和王＠柿安」きれいでおいしいお肉

■2024/01/31(水)曇-5.9→+2.1

今日も日中はプラス気温。15:09
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■天ぷら・かき揚げ■カレイの干物■カブの葉のふりかけ風■豚汁
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