■だし巻きたまご■ブロッコリーのニンニク炒め■鶏の南蛮漬け
■さつま揚げとインゲンの煮物■青じその甘味噌巻■辛子明太子
■たくあん■ごぼうの漬物

■2025/07/28(月)曇+23.9→+27.6