半端な野菜使ってしまおうで、かき揚げ。となるとお供はおそば
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49回目の結婚記念日でした。
今年も揃って元気で迎えられたことに感謝して
家でのんびり語らいながら手巻き寿司

■手巻き寿司（サーモン・中トロ・しめ鯖・ホタテ・タコ・卵焼き）
ツマ（ブロッコリスプラウト・大根・きゅうり）
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具材と無洗米のもち米がセットになったものを使った五目おこわと
温めるだけの芋煮レトルトを使って
卵焼き・ほうれん草の胡麻和え・牛肉とごぼうのしぐれ煮・漬物
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牛肉・春菊・えのき・ネギ・絹ごし豆腐
■2024/11/13(水)曇/晴/雨+4.5→+8.1

冷凍庫ストックの生物で
〆鯖・タコ・サーモン・ホタテ・自家製いくら・卵焼き
お吸い物（インスタント＋しめじ）
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