山吹の移動以来、連日２～3時間庭の植物移動の日々
気分は爽快ですが、肉体は疲労気味なので、ストック品で短時間料理。
■うな玉ご飯（薄焼き卵）■きゅうりとワカメの酢の物■うりの奈良漬け
■インスタントのお吸い物

■2024/05/14(火)晴れ+8.0→+22.9

■生姜焼き（豚ロース・玉ねぎ・おかかキャベツ）
■若筍煮■ひじきの白和え■筍の味噌汁
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以前、余分に作って冷凍庫ストックしていた「キャベツメンチ」を中心に
水煮していた筍と、いただきものの水煮わらびで。
■キャベツ入りメンチカツ（キャベツ・ミニトマト）
■若筍煮■煮物（わらび・人参・油揚げ）
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今日も冷凍庫ストック頼み
■刺し身（タコ・ホタテ）■鯵の干物■ほうれん草のごま和え■納豆（葱・柴漬け）
■辛子明太子■味噌汁（豆腐・葱）
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庭師さんたちが帰ってから庭ブラブラしてたら遅くなり。
晩ご飯はあったもので急ぎ支度。いつもより1時間以上遅い17時50分スタート
■チカの南蛮漬け（玉ねぎ・人参・ピーマン）■だし巻き卵■ほうれん草のごま和え
■牛肉と生姜のふりかけ■肉じゃが■漬物■味噌汁（豆腐・ごぼう・ニラ）

■2024/05/02(木)晴+6.3→20.0