3/21-ニシンの粕漬け

■ニシンの粕漬け■きゅうりと笹かまのわさびマヨ和え
■三つ葉のおひたし■クルミの味噌和え■ぬか漬け(キャベツ・大根)
■清汁(椎茸・三つ葉)
魚久のニシンの粕漬けが美味しかったのを思い出して、今回は粕漬けにしてみました。
魚の糠漬けの作り方は、以前日記に載せましたが、こっちにも持ってきます。 続きを読む

3/16-花見弁当風

北海道は、まだ雪の中ですが、南の方から梅や桜の便りが届いて来たので、
しまい込んで梅型のお皿を思い出し、引っ張り出して来ました。
盛り付けてみたら、気分はお花見弁当
■里芋まんじゅう■うるめいわし■小ねぎ入だし巻き卵
■三つ葉のおひたし■焼き芋■クルミの味噌和え
■玄米ごはん(ちりめん山椒)■おすまし(椎茸・三つ葉)
里芋まんじゅうは、茹でた里芋を潰して、片栗粉をまぶして揚げたもの
白だしを薄めて片栗粉でゆるくとろみをつけた「銀あん」をかけています。
煮物の里芋が残ったときにでも。
ひと手間ですが、潰すと美味しさがアップします。

■2022/03/16(水)曇り+0.4→+6.6

3/13-ニシンの煮付け

石狩(札幌の北隣りまち)で上がってる春ニシン。
数の子入りの大きいのが2尾入380円弱とお手頃。
脂が乗っているので煮付けにしました。

■ニシンの煮付け■ほうれん草の胡麻和え■きゅうりとワカメの酢の物
■クルミ味噌■干し貝柱の炊き込みご飯■味噌汁(白菜・油揚げ)
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3/7-納豆丼

■2022/03/07(月)曇/晴-0.7→+3.4
■納豆丼(めかぶ・キムチ・長芋白出し漬け・カブの葉ふりかけ)
■レンコンのキンピラ■芋煮(昨日の残り)

3/6-芋煮

■2022/03/06(日)晴れ-2.6→+3.8
■芋煮■サワラの粕漬け■三つ葉のおひたし■菊芋のキンピラ
■カブの葉のふりかけ風■ぬか漬け
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