「11/22-ご飯なし納豆丼」への2件のフィードバック

1. はるみさん
   おはよー
   雪降ったね・・・ってはるみさん家の周りに雪降った？
   我家の周辺だけかしら？
   今朝、河岸に行ったら実家(北区）や河岸の付近は雪が無いのよ～
   やっぱり我家は北区と言っても石狩だね（笑）

   ところで
   私は糖質ダイエットは絶対無理　と言うより
   ダイエットは無理な人間なんだけど
   月曜日に実家に行くと、出張マッサージの方が来ていて
   彼女も糖質ダイエットをしていると言っていました。
   その時に、トマトも糖質だから食べられないと言っていたので
   そうなのかな？と思ってね。
   はるみさんに聞いてみようと思ったのよ(*^-^*)

   • みかんちゃん
     家のあたりは、1センチ位だったよ
     都会でごめんねぇ～（笑）

     ところで、トマト
     そうみたいだね、甘みがあるものね
     ごぼうも人参もそうみたいで、厳密に糖質カットやると
     使えない野菜みたいだけど、私は好きだし、栄養もあるから、
     野菜に関しては気にしないことにしてる。
     甘いもの食べたいときは果物食べているし。
     朝のヨーグルトには、プルーンやりんご、いちごなんかで
     作った自家製コンポートかけているし。

     ご飯と、小麦粉製品をちょっとセーブするだけでも
     充分効果あるよ。
     私は、始めて14日目だけど、マイナス1キロ定着したみたい。
     その間に、レンガや雪峰にも行ったし、昨日プルコアパに行ったしね。
     それでも減ってるから、ま、いいかです。
     あ、効果といえば、指と足がちょっとスッキリした。
     ソックス脱いでもゴム跡薄くなったし。
     むくみが取れたのかな。

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