8/7-むぎの里

久々に涼しかったので、2時間ほど庭仕事のあとシャワーして
ちょっと横になってから、病院へ。
3年前のペットで発見された副腎の小さい影の年に一度のフォローアップ。今年も変化なし。
疲れたので、近所のむぎの里で。早めの晩ごはん
私は、最近こればっかりの冷たい天ぷらうどん
おとさんは、ちゃんぽんうどんとミニねぎとろ丼
■2023/08/07(月)曇+19.7→+26.1

8/6-カレーつけ麺

これも購入品活用
茅乃舎のカレーつけ麺のつけダレ
ユーミン御用達とのことで買ってみました（笑）
麺は、生のひやむぎ
添えたのは、焼いた茄子、パプリカ、鶏モモ肉
（ガーリックパウダー、塩コショウして皮目をパリパリ焼き）
お供は、枝豆豆腐（白だし）
3袋入り（594円）を2つに分けて
おいしかった。
でも、食べた瞬間、あ、これは作れると思いました。
簡単にするなら、ハウスプライムのジャワ中辛に茅乃舎の洋風だし（または、白だしあるいは顆粒チキンブイヨンでも）
よりスパイシーにしたければ、朝岡香辛料のカレー粉か、
インディラのカレー粉をプラスで