■チヂミ（キャベツ・ニラ・葱・白菜キムチ・豚肉・卵・薄力粉・片栗粉）
■チョレギサラダ（レタス・きゅうり・韓国のり）■わかめスープ■鶏手羽元の煮込み
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帰ってからさらにおやつ(^^ゞ
昨日買ってきた六花亭のチョコマロン
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屋根からの雪落ち山が高くなっていつものポジションからでは
庭が見えなくなりました。
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やる気出ず。冷凍庫ストックの牛肉と、先日の焼き野菜の残りで
焼きしゃぶ。大根おろしとポン酢で
これで切り落とし、「和王＠柿安」きれいでおいしいお肉

■2024/01/31(水)曇-5.9→+2.1

今日は、キャベツと葱の青いとこ片付けでお好み焼きにしました。
昨日のお鍋の残りをスープ代わりに
豚肉・葱・キャベツ・卵・長芋・小麦粉
揚げ玉・かつおぶし・紅生姜・マヨネーズ・ソース

■2024/01/13(土)曇/晴-4.3→-1.4