義母と義妹夫婦と2週連続の食事会でした
月イチの予定でしたが、ちょっと良いマグロが手に入ったので。
冷凍ストックのものと合わせて手巻き寿司に
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■揚げ納豆■クリームチーズの冷奴風
■サラダ（レタス・トマト）■味噌汁（豆腐・椎茸・人参）
ご飯は昨日の残りのジューシー 続きを読む →

■ゴーヤチャンプルー■ジュージー■ぬか漬け
■小アジの南蛮漬け■スープ（昨日の残り）
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■フライ（エビ詰め椎茸・牡蠣・ズッキーニ）
■かぶとミニトマトの酢の物
■塩麹漬け（きゅうり・茄子）■味噌汁（一昨日の残り）
牡蠣はマヨ+ポン酢+柚子コショウで、ズッキーニはレモン醤油
エビ詰め椎茸は、山椒塩で 続きを読む →