2/1（水）　曇り/雪　-6.8→+0.9
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おとさんが、高校クラス会の準備会に出かけたので、今日はお昼だけ。
夜は、ひとくち残したオムライスと、ひと口チーズのみ。
今日は、夕方ちょっと雪かきもしたし。少しは体脂肪減ったかな。

■オムレツ＋ケチャップライス（合い挽き肉・玉ねぎ・エリンギ・MIXベジ）
■サラダ（レタス・きゅうり・フライドオニオン）
■スープ（ベーコン・キャベツ・玉ねぎ・人参・エリンギ・セロリ・水煮トマト）