8/11-うな玉丼

冷凍ストックのうな蒲で

■うな玉丼■おかわかめのおひたし■きゅうりとわかめの酢の物
■水なすぬか漬け・奈良漬(きゅうり・ウリ・生姜)■インスタントのお吸い物
うな蒲は関西風が好きでしたが、最近市販でおいしいのがないので
関東風をお試し中。今日のは「ての字」

8/10-白桃フラッペ

今日のおやつは、白桃フラッペ
アイスクリーム(MOW)半分、白桃半個、氷100g位をミキサーで数十秒
グランマルニエを数滴。最高!

■2025/08/10(日)曇/晴+21→+28.0