1/14-フライ


■フライ(えび・牡蠣・おひょう・玉ねぎ)■かぼちゃの煮物
■刻みキャベツ・ミニトマト■ごぼうと人参のきんぴら
■大根の浅漬■味噌汁(豆腐・生海苔・葱)
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1/12-餃子

多層ステンレス鍋で餃子をきれいに焼く方法をYouTubeで見つけたので
試してみたくまたまた餃子

■餃子(豚ひき肉・白菜・ニラ・生姜)
■サラダ(春菊・ブロッコリ・ミニトマト)ごまドレッシング
■漬物(セロリ・大根・赤カブ)
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