■家の晩ご飯-2008年■

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献立を考えるとき、その日の体調や天候気温などに加えて、前日までの献立も重要な要素になりますが、
最近は、昨日何を食べたのかをすぐに思い出せないことがよくあります。
そこで沢村貞子さんに習って、献立日記を作ることにしました。(2001/1/28〜)

ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。
画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。
★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。
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*--- 本日のおすすめ---*
1.年越し / サンマの紫干し / うどん / 明太子スパゲッティ / かき揚げ
2.磯辺餅 / お餅+水炊き / クリスマスディナー / 蒸し牡蠣 / オムライス
3.ランチ@ル・プルコア・パ / アンコウ鍋 / 豚まん / ポテトキャセロール / 根菜と牛スネ肉の煮込み
4.忘年会@花ごころ / フライ盛り合わせ / 子和えとニシン漬け / トマトソースのパスタ / 宗八の干物
5.じゃが芋とからし菜の中華風炒め / ジンギスカン / 残り物ご飯 / ニシンの開き / 小松菜の豆醤炒め
6.うどん / 豚汁 / 焼き鳥@古今 / 柳の舞の煮付け / 記念日ランチ@ル・プルコア・パ
7.手作りロースハム / うどん / 鶏とじゃが芋の蒸し煮 / ランチ@つな八 / 野菜中心中華
8.根菜スープうどん / 根菜のスープ煮 / 豚丼 / キャベツとさつま揚げの炒め煮 / 牡蠣
9.ゴボウのキッシュ / ベーコンのパスタ / 松茸ご飯 / 三平汁 / 鯵の丸干し
10.ホッキカレー / フライ盛り合わせ / うどんとかぼちゃ / 干物の南蛮漬け / 牛肉と根菜の煮もの
11.外食@養源郷 / 韓流ご飯 / 秋ご飯 / 焼き豚 / 里芋まんじゅう
12.ごった煮 / 豚マン / 納豆スパゲッティ / トンカツ / 精進揚げ
13.キムチチゲ / 豚汁 / たらこのスパゲッティ / 外食@民芸 / 鯛のあら煮
14.冷たいパスタ / タリーズカフェ / 酢豚 / 外食@和楽 / 豚肉の生姜焼き
15.クリームシチュー / 鶏の味噌漬け / 炭水化物づくし / 鶏つくね鍋 / インゲンとさつま揚げの煮付け
16.野菜スープ / サンマの塩焼き・香味ダレ / 外食@和幸 / きのこと鮭のクリームパスタ / 生姜ご飯
17.加茂なすと万願寺唐辛子 / おにぎり / 納豆そば / 手巻き寿司 / ゴーヤチャンプルー
18.冷シャブうどん / じゃが芋と豚肉の炒め物 / サンマの竜田揚げ / お好み焼き / イクラの醤油漬け
19.有り物ご飯 / ボルシチと黒パン / サンマの塩焼き / 和風ステーキ / 冷たいうどん
20.旨煮 / 外食@チャオ / ツナペーストのパスタ / 人参の天ぷら / ツナペーストのパスタ
21.外食@三河のおすし屋さん / ゴボウ天 / チキンバジル / 夏野菜のカレー / イカ焼き
22.イカ焼売 / 外食@トークショー / サーモンのムニエル / 外食@豚丼 / 納豆丼
23.冷たいうどん / 梅干ご飯 / 玉ねぎドレッシング / ランチ@輝 / ポークソテー
24.豚シャブうどん / サンマの塩焼き / 身欠きにしんの甘露煮 / 夏野菜のカレー / 銀ダラ西京味噌漬け
25.ちらし寿司 / 有りものご飯 / 煮しめ / 冷たいパスタ / ポトフ
26.ランチ@リヴィスタ(砂川市) / 冷たいパスタ / 石焼ビビンバ / 夏野菜献立 / ランチ@ひつじ八(栗山町)
27.アブラコの味噌漬け / 塩味のパスタ / 糖質管理食@ふうどりーむず / 冷たいうどん / 押し寿司
28.冷シャブうどん / ポットラックランチ / 鯖の味噌煮 / 糠ニシン / ジンギスカン
29.冷たいパスタ / 鶏の味噌漬け / カレーうどん / 夏野菜のカレー / ジャージャー麺
30.ステーキ丼 / とん漬け / カツサンド / 茄子と豚肉の煮もの / ランチ@をとわ
31.銀ダラ醤油漬け / メザシ / 茄子のグラタン / 煮〆 / 冷シャブ
32.サンマの開き / 冷たいパスタ / とろろそば / 牛肉とレタスのオイスターソース... / グリーンカレー
33.外食@にんにくや / 精進揚げ / カブの葉と豚肉の炒め物 / スープとパン / ランチ@青山別邸
34.サクラマス酒干し / 味噌ラーメン / 春巻き / カレイのズンダ焼き / チヂミ
35.ホタテのスパゲッティ / トンカツ / ナスの味噌田楽 / 外食@チェゴヤ / 刺身
36.ランチ@梅の花 / タラコのスパゲッティ / 餃子 / ランチ@サンプラザ / ハンバーグ
37.おにぎり / ステーキ丼 / 手巻き寿司 / ビビンバ / カレーライス
38.外食@サンプラザ / 北海道のたけのこと富山の白えび / 外食@魚一心 / チキンバジル / お助け冷凍ストック
39.有りものご飯 / トラウトサーモン / トマト / 豚丼 / 冷やしうどん
40.外食@とんよし / タケノコご飯 / 冷しゃぶ / 干しなめた鰈 / 酢豚
41.ピザ / 若竹煮 / イワシのトマト煮 / うどん / かき揚げ
42.ホッキご飯 / 豚肉の天ぷら / 冷やしたぬき / 簡単中華 / お助け冷凍ストック
43.もどきタイ料理 / 鶏と長芋の揚げだし / 外食@長沼・ほくほく庵 / ローストビーフ / 角煮ラーメン
44.外食@なんぽ / 八角のから揚げ / 刺身 / 糖質管理食 / チカのから揚げ
45.肉じゃが / あんかけ茶碗蒸し / 豚肉のグリル / ランチ@ラ・サンテ / 外食@チャオ
46.ランチ@をとわ / 餃子 / 外食@和楽 / 煮込みハンバーグ / お刺身
47.お赤飯 / カレーライス / ニシンの塩焼き / 外食@民芸 / フライ
48.牛肉の昆布茶炒め / 餃子 / 刺身 / キムチ鍋 / パリパリチキン
49.外食@和楽 / 鰆と菜の花のガーリック焼き / ビーフシチュウ / 菜の花ときのこのスパゲッティ / ちらし寿司
50.おでん / ステーキ丼 / うどん / うどんすき / 湯豆腐
51.おかゆ / 野菜ポタージュ / 蕗とかまぼこの煮付け / カレードリア / 豆腐ハンバーグ
52.生姜焼き / 鍋焼きうどん / トンカツ / ソース焼きそば / カスベのから揚げ
53.豚汁 / 肉豆腐 / カキフライ / カレーライス / パリパリチキン
54.納豆丼 / お雑煮 / 中食 / たらこスパゲッティ / 外食@若
55.白菜と豚肉の重ね蒸し / 再びジョン / ホットケーキ / シシャモの一夜干し / 外食@緑花
56.ジョン / 糖質管理食 / 角煮 / キムチ鍋 / 鮭の南蛮蒸し
57.ポットローストポーク / ビーフシチュウ / チンジャオロースー / かき揚げ / 親子丼
58.グリーンカレー / 外食@駒草 / カレーライス / お餅 / 牡蠣の天ぷら
59.ニシン漬け / 昨日の残り / もてなし@中華 / カレーライス / コロッケ
60.すき焼き / おせち残り / おせち
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ポットローストポーク  2008/01/20(日) 晴れ/曇り-8.3→-4.1 No.64

64_1.jpg  : 49 KB
★ポットローストポーク
キャベツ・じゃが芋・玉ねぎ・人参・エリンギ
■バジルのスパゲッティ(ニンニク・鷹の爪)

上にリンクしたレシピは圧力鍋で作っていますが、今日のは土鍋で作りました。
土鍋にザク切りしたキャベツを敷いて、その上に、肩ロースの塊を全面コンガリ
焼いたものを置いて、周りに、大きめに切ったじゃが芋、人参、エリンギを置いて
玉ねぎを良く炒めたものと、白ワイン50ccくらいを加えて、蓋をして火にかけ、
蒸気が上がってきたら、ごく弱火にして1時間くらい。

土鍋で作ると、ちょっと時間はかかるけど、野菜が断然おいしくなります。
特にキャベツ!
今日はグレイビーを作らず、マスタードと煮汁だけであっさりといただきました。

カテゴリ:洋風



Re: ポットローストポーク  投稿者: LUCY 投稿日:2008/01/20(Sun) 23:39 No.65-1

美味しそう!
で、土鍋で焦げたりしませんか?
野菜が、水分だしてくれるから、大丈夫なのかしら?
こんな風に、しっとりできるなら、試したいと思いましたので、一言。
気温、低いんですね。
こんな夜は、暖かな晩ご飯、良いですね。(^-^)



Re: ポットローストポーク  投稿者: はるみん 投稿日:2008/01/20(Sun) 23:44 No.66-2

大丈夫でしたよ。
下にキャベツを敷いて、普通の鍋ならそのまま水分足さないんだけど、
私もちょっと不安で白ワインを加えたのよ。
出来上がったら、1カップ弱のスープが底にたまってました。

ちなみにお肉は1キロのブロックで(全部は食べてないよ!/笑)
使った野菜は、キャベツ1/2、人参1本、玉ねぎ1個、ジャガ1個なので、
水分のほとんどは、キャベツからかな?

こっち寒いよ。真冬並み。って今が真冬だけど(笑)
でも家の中は、21度くらいだから快適です



Re: ポットローストポーク  投稿者: LUCY 投稿日:2008/01/21(Mon) 22:01 No.67-3

67_1.jpg  : 10 KB 67_2.jpg  : 14 KB
買い出しに行って、お肉良い大きさ。
700G。
急ぎだったので、圧力鍋の方、美味しく出来ました。
お野菜、大根と人参、白菜。
ありがと!

追記
画像が貼れる設定でしたので、TRY、してみました。



Re: ポットローストポーク  投稿者: ゆりっぺ 投稿日:2008/01/21(Mon) 22:09 No.68-4

本日のお助けマンでした。
朝から出かけていて、夫の帰るコールを貰ってから
大急ぎで帰宅。
それから準備してもおご馳走の出来上がり。

明日も朝から仕事でそのあと昼間でボラ。
午後から夕方まで会議と続きます。
明日の晩御飯のメニューまで頭が回りません。

明日は明日の風に吹いて貰いませう



Re: ポットローストポーク  投稿者: noir 投稿日:2008/01/21(Mon) 23:11 No.69-5

土鍋で作るって発想が全く浮かばなかったです!
土鍋は鍋のときだけ(←そのまんまだ)しか使わ
ないのかと思っていた^^;
沸騰するまでに時間がかかりそうですが、適度に
水分も抜けてよさそうですね〜。
これ、野菜もたくさんとれていいですね。今度
真似してみまーす。



Re: ポットローストポーク  投稿者: はるみん 投稿日:2008/01/21(Mon) 23:14 No.70-6

おお、LUCYさんちもゆりさんちも今日はこれだったんですね。
圧力鍋だと早くていいですよね。

■LUCYさん、
返信にも写真が貼れるっていいよね。^^
たっぷりスープも出てますね。
今の時期、大根もいいですね〜。スープを吸ってますますおいしくなるよね。
豚だと和風野菜もよく合うよね。

■ゆりさん
ここはお初ね。(^。^)

20分で晩ご飯。
挽き肉と玉ねぎを炒めて、玉子も崩して炒めて塩コショー味にして、
炊き立てご飯の上にかけて食べるの。
母のお急ぎメニューでした。
最初はオムレツの出来損ないだったらしいんだけど、弟と私はこれが好きでした。
今日のが残ってたら、お肉を細かく切って使ってもいいんじゃないかな?
MIXベジタブルを入れると彩りもいいですね。
野菜と煮汁は伸ばしてスープにして。
あと、おしんこでもあれば晩ご飯完成ですよ。

■noirさん
同時でしたね。(^。^)/
そうそ、最近ご飯炊いたり煮物したり土鍋がブームなようで、
遅ればせながら私も目が開けましたのよ。

考えてみたら、厚みがあって、蓋に重みがありますから、
煮込みに最適なお鍋なんですよね。
ただホーローや鉄鍋に比べて、華奢そうで敬遠していたんですが、
火加減さえ気をつければ、案外大丈夫のようです。
土鍋で作ると火のあたりが柔らかいせいか、ふっくらできるような気がします。



ビーフシチュウ  2008/01/19(土) 雪→曇り-10.9→-4.8 No.63

63_1.jpg  : 51 KB
★ビーフシチュウ
人参グラッセ・インゲンスープ煮・
茹でじゃが・エリンギバターソテー
■サラダ(レタス・ミニトマト)

夫のみバターライス付き

カテゴリ:洋風



チンジャオロースー  2008/01/17(木) 曇り/雪 -12.6→4.2 No.62

62_1.jpg  : 46 KB ■水餃子
■チンジャオロースー
(豚肉・ピーマン・タケノコ・椎茸・ネギ・生姜)
■スープ(豆腐・なめこ・卵・ねぎ)

今日の餃子は、ハルピン飯店に行ったときに買ってきたものです。
野菜が多くて、あっさり食べやすい味でした。

カテゴリ:中華風



かき揚げ  2008/01/15(火) 晴れ -7.6→-2.6 No.59

59_1.jpg  : 43 KB
■かき揚げ(ゴボウ+人参・玉ねぎ+桜海老)
■新巻鮭
★かぼちゃまんじゅう
■味噌汁(豆腐・ワカメ・ねぎ)
かき揚げを出したら、おとさん「おお、リッパなエビだね」とうれしそう。
使ったのは桜海老なんだけどな、と思っていたら、
どうやら人参をエビと間違えたらしい。紛らわしくてすまん(笑)。

カテゴリ:和風



Re: かき揚げ  投稿者: いーくん 投稿日:2008/01/16(Wed) 13:53 No.60-1

カレーに、親子丼、そしてかき揚げ〜〜好きな物が続いてます。
どれも、その家によって入れる具材や味付けが違うけどどこんちのも
美味しい♪ですよね。
ちなみに家も昨日はカレーにしました。



Re: かき揚げ  投稿者: はるみん 投稿日:2008/01/16(Wed) 22:10 No.61-2

かき揚げっておいしいよね。
天ぷらより、ご飯のおかずになるし。
ちょこっと残った野菜を有効利用できて一石二鳥。
カロリーが問題ですけど。(^^;

いーくん宅のカレーはどんなのですか?



親子丼  2008/01/14(月) 晴れ-5.3→-0.4 No.58

58_1.jpg  : 40 KB
■親子丼(鶏・タケノコ・椎茸・ネギ・卵)
■ピリカラコンニャク
■漬物(たくあん・白菜)
■味噌汁(豆腐・ワカメ・ねぎ)

カテゴリ:和風



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