6/15-冷やし中華


■冷やし中華(茹で鶏・カニカマ・薄焼き卵・きゅうり・茗荷の甘酢漬け)
かけタレ(鶏の茹で汁・醤油・砂糖・酢・ネギ・生姜・ごま油・豆板醤)
■スープ(鶏の茹で汁・レタスの外葉・卵)
■茹でアスパラ+自家製マヨネーズ(全卵+酢小さじ2+砂糖小さじ1/2+米油1/2カップ)
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6/14-友ランチ18回目

今回は、庭見も兼ねてうちで。お手軽サンドイッチ
ポテトサラダ(きゅうり・玉ねぎ・ハム・MIXベジタブル)
生ハム・薄焼き卵・レタス・トマト・チーズ
ちょうど石垣島から届いたパイナップルと、
お持たせのタコとブロッコリのジェノベーゼ和え
カフェラテ

■2024/06/14(金)晴/曇+15.5→+22.8