今日は午前中友人たちとコストコへ
買ってきたソフトシェルシュリンプで一皿盛りご飯
■ガーリックシュリンプ■人参サラダ（クミンシード）
■焼き野菜（しめじ・ピーマン）
■サラダ（レタス・きゅうり・トマト）
■コーンクリームスープ（キャンベル缶）

■2024/04/22(月)曇/晴+5.7→+11.0
コストコ＠石狩は、周りになにもないので風が吹き抜けて寒かった。
友人たちを先に入口前で下ろして駐車スペースを探そうとしたら、
タイミングよく、入口真ん前の駐車スペースが空いてラッキーでした。

■スープ（干し貝柱・椎茸・卵）
■サラダ（レタス・きゅうり・韓国のり）
■ビビンバ
牛薄切り焼き肉・ナムル（人参・きゅうり・青梗菜）
ナスの炒め煮・自家製メンマ・白菜キムチ・温泉卵
ご飯は、bibigoのビビンバの素を入れて炊き込みました。 続きを読む →

雨で肌寒い日で、1日中暖房入れっぱなし。
昨日の繰越で、冷たい納豆そば
■納豆・温泉卵・カニカマ・きゅうり・揚げ玉・たくあん・ねぎ

■2024/04/20(土)雨+5.6→8.4

午後から免許更新に出かけたので、晩ご飯は簡単に納豆そばの予定でしたが、それは明日にと近所のむぎの里へ
私はちゃんぽん
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■ステーキ■焼き野菜（ナス・青梗菜・玉ねぎ・しめじ・トマト）
■サラダ（レタス・きゅうり・トマト）■オニオンスープ
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