■背黒イワシの干物■牛肉のごぼう巻き■豚肉入りきんぴら
■チヂミ小松菜と揚げの煮浸し■納豆（葱・辛子）
■味噌汁（鶏ごぼうつくね・絹ごし豆腐・葱）

■牛肉のごぼう巻き
これと、牛肉とごぼうの時雨煮は、一度にたくさん作って冷凍ストックしてます。

■2024/02/26(火)曇-4.5→-1.3