■白菜・水菜・ねぎ・金時人参・椎茸
■ひじきの白和え■スモークサーモン（玉ねぎ）
一緒に煮ちゃうので、しゃぶしゃぶというよりチリ鍋かな

■2023/01/06(金)晴-3.0→+1.4