7/31-おうちケンタ


■フライドチキン
(塩コショウ・タイム・セロリーソルト・エルブドプロバンス・小麦粉)
■フレンチフライ
■コールスロー
(キャベツ・セロリ・きゅうり・人参・マヨ・カンタン酢・塩コショウ)
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7/1-クラフトチックな晩ご飯

庭仕事が予定より早く午前中で終わり。
午後の時間に余裕があったので、久々料理に注力
■茄子のグラタン■フェットチーネ■ムール貝の白ワイン蒸し(冷凍品)
■サラダ■オニオンスープ(キャンベル缶) 続きを読む

6/19-ロコモコ

石垣島の完熟パインが届いたので。南国気分でロコモコ風プレート
ハンバーグ(シュレッドチーズ・デミソース)ガーリックシュリンプ
プランター菜園レタス・スナップエンドウ・トマト・目玉焼き・玄米ご飯
スープ(昨日の残り)

■2022/06/19(日)曇/晴+17.7→+24.3