2/27-海鮮バタ焼き

■2022/02/27(日)雪+1.2→+4.5
■海鮮バタ焼き(エビ・牡蠣)■卵焼き(椎茸・ねぎ)
■三つ葉のおひたし■ゆで豚(昨日の残り)
■ぬか漬け(大根・キャベツ・人参)■味噌汁(ワカメ・葱)

2/23-塩サバ

昨日の回転寿司と同じ金華サバ発見(なんだやすいやん)
脂が乗ってそうだったので、味噌煮にしようと買ってきたら塩サバでした。
(ばーさんは注意力散漫&小さい字は見ない)
おいしかったからよろし。
■金華さばの塩焼き(大根おろし)■舞茸の山椒焼き■ホタテのお刺身
■三つ葉のおひたし■なすの田舎煮(残りもの)■キャベツと油揚げの味噌汁
外食の反動で 色々作りすぎました。
続きを読む

2/6-生姜焼きと手作り味噌

■豚肉の生姜焼き(玉ねぎ)
■おかかキャベツ・ポテトサラダ・トマト
■白菜のおひたし
■味噌汁(豆腐・ワカメ・ネギ)
■玄米ご飯(私だけ)
去年の7月に仕込んだお味噌 初あけ
容器に移してからでちょっと汚らしいですが、美味しくできました。

最近は一度にたくさん仕込まず 数ヶ月おきに 出来上がり2 kgを仕込んでます。
こんな感じ→一昨年の9月の日記

大豆500g. 塩175g.麹500g
大豆は 茹でてから薄皮を剥いているので(仕込み分量が少ないからできること)
麹の方が多い、ちょっと甘めの味噌です。
これ単独ではなく、赤味噌や、赤だし、白味噌などと、都度、適宜混ぜて使ってます。