5/21-アスパラのパスタ■ペペロンチーノ(アスパラ・ベーコン・エリンギ・ニンニク・唐辛子) ■サラダ(レタス・きゅうり・トマト)■クリームマッシュルームスープ) ■2025/05/21(水)晴+8.5→+21.5
5/10-プルコギ丼冷凍ストックしていた「圧力鍋で煮た牛ブロック」と「味付き牛肉」で時短調理 ■プルコギ丼■牛肉のスープ(ネギ)■ほうれん草のナムル■キムチ ■2025/05/10(土)曇/雨+2.1→+14.7