10/17-ハンバーグ

午後から雨降り。気温も急激に下がってきました。
午前中の晴れ間のうちに、バラの移動、最後の1本を済ませられてホッとしました。
疲れたけど、出かけるのも面倒で、あるもので。

■ハンバーグ(チーズ・簡易デミソース)茄子の炒め焼き
★トマトとツナとワカメのサラダ
■ぬか漬け(きゅうり・茄子)■味噌汁(大根・油揚げ・大根の葉)

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10/16-お助けパスタ

雪虫が飛ぶ中、追い立てられるように連日7時間庭労働でヘロヘロ
でもご飯はちゃんと食べなきゃ。そんなときは早くて簡単なパスタ
■ベーコンと野菜の塩味パスタ
(玉ねぎ・マッシュルーム・ピーマン・ズッキーニ・ミニトマト・ニンニク)
■サラダ・玉ねぎドレッシング
(ローストチキン・サニーレタス・きゅうり・ミニトマト)

■2022/10/16(日)晴+11.3→+20.1