冷凍ストックの銀鱈切り落としの味噌漬けと、レトルトのれんこん牛肉と
あとはあるもので手早く
トマト、明太子、辛子きゅうり漬け
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撮影：15:35~
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■パスタ
（ベーコン・ズッキーニ・パプリカ・ピーマン・インゲン・エリンギ・ミニトマト)
■コーンクリームスープ（キャンベル缶＋牛乳）■トマトサラダ 続きを読む →

■納豆・カニカマ・温泉卵・トマト・茗荷・きゅうり・揚げ玉

おとさんのお散歩お土産＠六花亭も夏仕様
■2025/07/29(火)曇り一時雨+22.9→+28.6

週末から4日連続最高気温が30℃切り、雨も降ったので植物も人間もホッとしてます。
ノリウツギの花房が膨らんできました。
去年の夏に急に枯れてしまった中央のニオイヒバの跡に、この春移動したので、
今年は花が咲かないかもと思ってましたが、そこそこ上がってきました。
8月中旬のピークまで、去年の2/3くらいにでも回復するとよいのですが。
去年のピークはこんなでした。 続きを読む →