8/26-冷凍庫のストックで

暑過ぎて、向かいのスーパーにすら行く気がおきず野菜室すっからかん。使えそうなものかき集め
■自家製西京味噌漬け(鮭・銀鱈)■ホタテ刺し身■自家製イクラ
■小松菜ごま和え■おくらと長芋のポン酢
■漬物(ごぼう・たくあん)■ゆで落花生
続きを読む

8/25-沖縄そば風

まだ残っていた沖縄セットの三枚肉煮を使って、稲庭うどんで
茹で卵・茹で小松菜・葱、トマト

■2023/08/25(金)晴+26.0→+34.7

8/23ーフライ

■ロースカツ・エビフライ・玉ねぎフライ■レタス・トマト
■タルタルソース(マヨネーズ+らっきょう+柚子コショウ+ポン酢)
■自家製ちりめん山椒(しらず・山椒の実の醤油漬け)
■ぬか味噌漬け(きゅうり・大根)たくあん
■梅干しごはん(自家製梅干し・青じそ・茗荷)
■味噌汁(なめこ・豆腐・ネギ)
続きを読む