■アルモンデパスタ
（ベーコン・人参・ブロッコリ・玉ねぎ・椎茸・ニンニク・ドライハーブMIX・ペペロンチーノ）
■ウォルドルフ・アストリアホテル風サラダ（白菜・りんご・クルミ）
■オリーブ■クリームマッシュルームスープ
クルミとマヨネーズが入ると何でもウォルドルフ・アストリアホテル風って
のは、今での通用するかしら？(^o^)

■2024/01/24(水)曇/雪-5.0→+0.1

アルモンデパスタ
■アラビアータ
ソーセージ・ベーコン・玉ねぎ・シメジ・パプリカ・ニンニク・トマトソース・ペペロンチーノ・パルミジャーノ
■大根サラダ（きゅうり・カニカマ・パプリカ）
■クリームマッシュルームスープ（キャンベル缶+牛乳）
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机の周りの片付しようと張り切るも、あれこれ見てたら枝道に入り、目的半分で時間切れ。
動いてないのにお腹は空く。

すぐできるのはパスタ
冷凍ストックしてたラタトゥイユとサルシッチャ使って

■パスタ
ラタトゥイユ（トマト・なす・玉ねぎ・ズッキーニ）
＋サルシッチャ＋瓶詰めのトマトバジルソース
■サラダ
ロメインレタス・紫キャベツの甘酢漬け・トマト・きゅうり
■コーンクリームスープ（キャンベル缶＋牛乳）

■2024/01/02(火)-7.3 →-3.7

昨日のお鍋の残りにおうどん入れて
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■茄子とミートボールのパスタ
（ハンバーグ・パプリカ・ピーマン・マッシュルーム・トマトソース）
■サラダ（レタス・きゅうり・モッツァレラ・フライドオニオン）
■コーンクリームスープ
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