友ランチ11回目（家では4回目)でした。
今回はドリア でワンプレート。
■ドリア （トマトライス・ホワイトソース・シュレッドチーズ）
■アボカドとモッツァレラチーズのジェノベーゼ和え
■レタス・きゅうり・ミニトマト・茹で卵
■ポテトサラダ■柿■カボチャのスープ
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昨日買ってきた野菜で
■ナンピザ（ズッキーニ・ミニトマト・生ベーコン・シュレッドチーズ・トマトソース）
■ボルシチ
（牛モモ・ビーツ・じゃが芋・玉ねぎ・人参・キャベツ・エリンギ・トマト水煮缶）
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雨模様でヒンヤリな1日。
久しぶりに熱々ドリア食べたくなりました。
■ホタテドリア（玉ねぎ・舞茸・椎茸・春菊）
■サラダ（レタス・きゅうり・ミニトマト・フライドオニオン）
■スープ（白菜・人参・ベーコン） 続きを読む →

義妹のリクエスのハンバーグを中心に冷凍食品も動員して、
ワンプレート大人さまランチ風にしました
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プランター菜園の青じそ、最後の収穫でどっさり
もう硬いので細かく刻んでパスタに
■青じそのパスタ（辛子明太子・ニンニク）
■サラダ
（茹で鶏胸・レタス・玉ねぎ・きゅうり・ワカメ・ミニトマト）
■オニオンスープキャンベル缶
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