今日も午後から庭掃除の続きだったので、出る前に仕込んでおいたミートソースで。
レンチンナスとブロッコリは仕上げに加えました。
■ミートソース（牛肉・玉ねぎ・人参・セロリ・トマト水煮缶・ナス）
■サラダ（レタス・きゅうり・ミニトマト）
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4時間庭掃除して疲れたので、お試しで買ってみた
冷凍ストックのロイホのドリアで
あらかじめ焼色がついているので、600Wレンジで温めるだけ
味も量も物足りなかったですが、こういうのがあると助かります。
■シーフードドリア■コーンスープ（キャンベル缶+牛乳）
■サラダ（レタス・きゅうり・ブロッコリ・ミニトマト）
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春は枯れ葉の掃除から
おとさんが、開幕に先立ち、ゴルフ仲間とランチ会に出かけたので、
一人でチンタカ庭掃除しました。
一番量があるのはニオイヒバの枯れ葉と松ぼっくり
常緑針葉樹ですが、実はけっこうパラパラ落ちます
竹でできた軽い松葉熊手とかがまず使える取っ手付きチリトリのと、ゴミ袋をセットできるガーデンキャリーカートのお陰でスイスイ
場所によっては10センチほど積もってて取り甲斐ありました。
これでも9割方取ったあと。↓
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ガーデニングショップトリムのオープン日だったので
差し入れを持って行き、近くのドンキーで

■2024/04/11(木)+2.8→+16.6

■肉豆腐（牛肉・絹ごし豆腐・白滝・玉ねぎ）■中トロ
■茹でアスパラガスwithたまごサラダ（マヨネーズ・レリッシュ）
■きゅうりとワカメの酢の物
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