7/6-4日ぶりのご飯■鮭の粕漬■揚げ浸し(昨日の残り)■茄子の炒め煮(おかか)■ひじきの白和え ■ミニトマトの甘酢漬け■納豆(茗荷・青じそ・ネギ・柚子胡椒) ■ぬか漬け(きゅうり・大根)■お吸い物(インスタント)