牛肉・レタス・きゅうり・トマト・ワカメ・茹で卵・新生姜漬け
大根おろし・ねぎ・柚子胡椒

＊お肉の茹で汁を、ザルにキッチンペー敷いて越して（アクと油抜き）、
Ｗボウルで冷水で冷ましたもので、麺つゆを薄めています（かけ汁程度に）
大根おろしにだけポン酢をちょろっとかけてもおいしいですよ。

今日は、恵庭の花フェスタ～花の牧場に行って来ました。
千歳のミオン農苑でご飯を食べようかと足を伸ばしてみましたが定休日で、
結局、野菜も買わずにそそくさ帰宅。あるもので、パパッとうどん

■2022/07/14(木)晴+20.8→+26.4