人形町今半の切り落としが手に入ったので、すき焼きにしました。
椎茸・舞茸・玉ねぎ・青梗菜・豆腐・白滝
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有り物野菜とお豆腐で
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本棚から懐かしいカタログが出てきました
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又々車の試乗に行ったので、帰りにむぎの里で早めの晩ご飯

私はカレーうどん+ご飯　糖質多くなりますけどね
残った汁をご飯にかけて食べたいのです。
その代わりと言ってはなんですが、麺は1/3ほどおとさんへ
おとさんは、酢辣湯風うどん
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連日、知り合いが庭見に来る日々
でも食い気は衰えずで、
今日も有り物とちゃちゃっとでひと皿盛り
けっこう豪華版になりました
■牛肉の八幡巻き（自家製冷凍ストック）
■小アジの南蛮漬け（IsetanDoor）
■カブの葉炒め（かつぶし・七味）■紅白なます
■きんぴらかまぼこ（かま栄冷凍ストック）
■ひらたけの当座煮■摘果メロンの塩麹漬け
■味噌汁（ひらたけ・油揚げ・菜園のせり）■生姜ご飯

■2023/06/28(水)晴+20.5→+29.2