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ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。 画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。 01年 02年 03年 04年 05年 06年 07年 08年 09年 10年 11年 12年 13年 14年 15年 16年 17年 18年 |
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■バタークリーム入りケーキ（14:24）
■カフェ・ラテ
■りんご
■昨夜の残りのパスタ
■カフェ・ラテとバタークリーム入りケーキ
■カフェ・ラテ
■バタークリーム入りケーキ（17:00）| [直接移動] [先頭] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] |
■納豆丼（キムチ・オクラ・めかぶ）■じゃことしし唐■あんかけ茶碗蒸し
■豚汁（ゴボウ・玉ねぎ・白菜・人参・椎茸・シメジ・舞茸・えのき・昆布）
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朝）9:04
■海苔チーズトースト
■トマト
■ヨーグルト＋キイウイソース＋梅ジャム
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昼）11:00頃
■千鳥そば（大根おろし・天カス・カツブシ・のり・ネギ）
母の病院に付き添って行った帰り、おそばが食べたいというので、
途中でおとさんをピックアップして、3人でおそば屋さんに行ってきました。
カメラも携帯も忘れたので、写真はありません。(^^ゞ
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おやつ）12:02
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■今朝の体重：59.2kg（前日比△120g） BMI：24.02