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ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。 画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。 01年 02年 03年 04年 05年 06年 07年 08年 09年 10年 11年 12年 13年 14年 15年 16年 17年 18年 |
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■シナモンケーキとカフェ・ラテ
■ハンバーグとクリームコロッケセット
■大豆きなこチョコ
■おでん
■茄子のグラタンかけご飯
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■豚肉の生姜焼き（炒め玉ねぎ・おかかキャベツ)
■ヤーコンとみつばの塩ゴマ油和え
■きんぴらごぼう
■トマト
■たくあん
■味噌汁（大根・油揚げ・大根葉）
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朝・昼兼用）12:12
■野菜スープ
■サラダ
おとさん、ゴルフで早朝に出かけたので、私とはなはゆっくり朝寝
昼近くに起きて、昨夜の残り物でブランチでした。
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おやつ）
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■今朝の体重：58.3kg（前日比△900g） BMI：23.65
減ったのは計測時間が遅かったためと思われ。