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■冷やかし＋トマト
■カフェ・ラテ＋ミニバターケーキ
■プルーン（20:12）
■カフェ・ラテとミニバターケーキ
■カフェ・ラテ
■カレーライス
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■夏野菜のカレー
（牛肉・玉ねぎ・ズッキーニ・パプリカ
コーン・トマト・じゃが芋・茄子）
■トマト
ひとりご飯だったので、残り物のカレーで。
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朝）9:20
■チーズ入りパン
■バターナッツのポタージュ
■ヨーグルト＋ももジャム
昨日はいまいちだと思ったバターナッツのポタージュですが、
今朝食べたら、わりかし美味しかった。
一晩寝かせたのがよかったのかしら？(o^v^o)
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昼）12:38
■チーズトースト■カレー■ミルクティ■ぶどう
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おやつ）
■カフェ・ラテ（13:10）■ロールケーキ（15:22）
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■今朝の体重：58.1kg（前日と同じ） BMI：23.57