■家の晩ご飯-２０２０年■

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■ 9/18-肉豆腐　　2020/09/18(金)曇→雨+19.2→+22.6 No.560

■肉豆腐（牛コマ・豆腐・玉ねぎ・椎茸）■カニ焼売（梅の花）■トマト
■タコの唐揚げ(昨日の残り）■浅漬（キャベツ・きゅうり・人参）
■味噌汁（じゃが芋・ワカメ）

カテゴリ:煮物・煮込み

■ 9/17-鶏塩ラーメン　　2020/09/17(木)晴/曇+19.6→+24.9 No.559

久しぶりに温かいラーメンにしました。
鶏の胸肉をゆっくり茹でて、スープと具にして、
昨日の残りの小松菜炒めも、スープの補足と具になって片付きました。

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■鶏塩ラーメン（鶏胸肉・茹で卵・小松菜炒め・椎茸・ネギ）
■タコの唐揚げ（冷凍食品）■トマト

カテゴリ:麺類

■ 9/16-回鍋肉　　2020/09/16(水)晴/曇+17.4→+25.8 No.558

■回鍋肉（豚肉・キャベツ・人参・椎茸・ピーマン・ネギ・生姜・ニンニク）
★ワカメとツナのサラダ（トマト・きゅうり・ワカメ・ツナ缶・ネギ）
■小松菜の塩味炒め（ネギ・生姜・ニンニク）■スープ（椎茸・豆腐・ネギ）
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カテゴリ:中華風

■ 9/15-鮭親子　　2020/09/15(火)曇/晴+15.4→+22.6 No.557

今年の生筋子が、ちょびっとお手頃になってきたので、ひと腹だけ漬けました。
というわけで、去年仕込んだ最後のひと瓶、心置きなく開けました（笑）

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■トラウトサーモン塩焼き■茄子とピーマンの味噌味炒め■青梗菜のおひたし
■イクラの醤油漬け■浅漬け（キャベツ・人参・きゅうり）
■味噌汁（じゃが芋・ワカメ）
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■寄せ豆腐（茗荷・青じそ・すり生姜・カツブシ）
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ほんとは親子じゃないけど、親子丼

カテゴリ:焼き物・炒め物

■ 9/14-外食＠玉藤　　2020/09/14(月)曇/雨+14.2→+19.5 No.554

義妹から、玉藤大丈夫だったよ～、2割引券復活したよ～と
情報があったので（笑）久々、行ってきました。

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私はエビフライ２とカキフライ３、おとさんはロースカツにして、
カキフライ３とカツ２切れを交換して食べました。

玉藤対策は、入り口で、アルコール消毒と検温あり。カウンター席は一つ置き
テーブル席は、隣のと間にビニールのカーテンで仕切られ
席に座るとチェック表で、体調の確認と通り一遍でしたが
その効果か、居あわせたお客さんが、みんな静かだったのが何より

あ、そうそう、器ごと持ってきて食べ放題だった漬物3種は、
小皿盛り合わせになってました（おかわり可）

カテゴリ:外食

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