■家の晩ご飯-2019年■

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4/26-コロッケ  2019/04/26(金)曇り→雨+5.3→+7.2 No.244


今日は2時半から歯の定期点検、そのあと銀行や郵便局回って(長い行列でした)
帰ってきたら4時過ぎ。

コロッケが食べたかったけど、時間がないのでポテトキャセロールにしようと
じゃが芋を出しかけて、コストコのマッシュポテトの素
(乾燥の粉にお湯と牛乳を混ぜるだけ)があったのを思い出し。

ずいぶん前に、雪印のマッシュポテトの素を買ったことがあって
それがひどくまずかったので、この手のものは敬遠していたんですけど、
コストコのはおいしいと聞いて、まずはお試しと、
うちの向かいのスーパーで(コストコ製品扱ってる)
バラ売りを一袋買ってみたのです。

ひと袋に牛乳200cとお湯600ccになってましたが、
牛乳400ccにして、固さみながら、お湯を適当に。
戻ったとこで食べてみたら、これがなかなかおいしくて、
見事に雪印トラウマを打ち破ってくれました。

というわけで、30分は時短になったので、コロッケにしました。
衣用の卵液が残ったので、冷凍のエビを解凍してエビフライも。
エビフライなら、タルタルソースもだねと、
ジャガ手間が時短になった分以上の時間がかかり(笑)
出来上ったら6時半

普通のうちは、これでも早いくらいの時間でしょうけど
家は夫がリタイアしてからは、6時には食べ終わる、なんて生活してるので
こんな遅い時間にコロッケなんて食べていいのか?(笑)で主食抜きにしました

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■コロッケ(牛挽き・玉ねぎ・ミックスベジ)エビフライ
■タルタルソース(ゆで卵・ピクルス・酢油漬け玉ねぎ)
■ピーマン炒め(ごま油・麺つゆ・おかか)■サラダ(昨日の残り)
■浅漬け(白菜・きゅうり・人参)■味噌汁(玉ねぎ・卵)

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コストコインスタントマッシュポテト、常備決定。

カテゴリ:和風


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4/25-ガーリックチキン  2019/04/25(木) 曇/晴+6.4→+11.9 No.243

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■ガーリックチキン■玉ねぎの蒸し焼き■サラダ
■クリームマッシュルームスープ(キャンベル缶)

コストコで買ってきたロメイレタスとひとくちモッツァレラ中心に
あったもの色々入れて主食代わりサラダ
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ロメインレタス・ベビーリーフ・きゅうり・人参・トマト
ゆで卵・モッツァレラチーズ・フライドオニオン

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今日のヒットはこの玉ねぎの蒸し焼き
玉ねぎのてっぺんに十文字の切り込みを入れて
そこにバターを差し込んで、塩コショウ。
器ごとアルミフォイルに包んで、ガーリックチキンと一緒の天板に並べて
200℃のオーブンで30分。
大きな新玉ねぎだったので、水分もたっぷり出て、甘くてとろとろ。

カテゴリ:洋風






4/23-ランチ@着物集まり  2019/04/23(火) +4.3→+14.4 No.242


着物集まりで、あきずランチでした。
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ホタテのちらし寿司と茶碗蒸し

場所を変えて、ゆっくりお茶して、おとさんにはお弁当買って帰宅。(^^ゞ
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おかずを選べるラパンのお弁当
大(900円)の方は、メインを2種類選べるので、メンチカツと
マスのソテーにラタトゥイユが乗ったもの。
副菜も2種、玉ねぎのクリームコロッケと、筑前煮にしました。
ポテトサラダはおまけ。

カテゴリ:外食






4/22-ハンバーグ  2019/04/22(月) 晴れ+7.5→+13.3 No.241

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■ハンバーグ(人参のスープ煮・椎茸のバター焼き)■ニラの卵とじ
■浅漬け(白菜・きゅうり・人参)■味噌汁(しめじ・大根の葉・油揚げ)

ご飯は、玄米ご飯に、茹でて冷凍ストックしてた金時豆を混ぜました。
一見、甘納豆入りお赤飯に見えなくもなく。(^^)
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カテゴリ:和風






4/21-チヂミ  2019/04/21(日) 晴れ+1.9→+15.7 No.240


フードプロセッサー(以下FP)についてきたレシピを参考に作りました。

FPの鬼おろしで、粗くおろした、じゃが芋と人参をベースに
粉を控えめにしたチヂミ。

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左は人参ベース。人参200gに対して、薄力粉80g、白玉粉40g、水120cc
具は、ネギの白い部分と炒めた豚肉(レシピでは明太子)+キムチ
右はじゃが芋ベース。じゃが芋200gに薄力粉と白玉粉40gずつ+水80cc
具は、冷凍のイカと小海老、青ネギ、ニラ、キムチ

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色合いがきれいです。

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冷やしカシワそば用に作った蒸し鶏が残っていたので、中華風サラダに。
FP使ったついでに、大根と人参を千切りにして、青みは三つ葉
ドレッシングは、ポン酢にごま油と煎りゴマ、豆板醤少々。

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牛肉卵麺のスープが残っていたので、それも添えて
チヂミのタレは、醤油と酢を各大さじ1に砂糖小さじ1/2、水大さじ1/2
コチュジャン小さじ1、ごま油少し

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ちなみに、今使っているパナのFPを買ったのは10年くらい前ですが、
先代からだと、もう40年近く同じのを使っているので(初代から機構が同じ)、
取説やレシピをじっくり見たことがなく。
今のには別冊として辻調のレシピがついてきたので、
そのうち試してみようと思いつつ早10年(笑)
50半ば過ぎたあたりからは、光陰矢の如し倍速実感です。

カテゴリ:ホットプレート







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