■家の晩ご飯-2019年■

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12/17-外食@とんかつ  2019/12/17(火)曇り→雨+0.5→+8.7 No.713


夫の母宅に行ったので、3人で近くの玉藤で食べてきました。

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私は、エビ2牡蠣3のセットにして、おとさんへ牡蠣3あげて
ロースカツ2切れと交換
母は、エビフライ1と鶏カツ1と一番少なめセットでしたが完食

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これはおとさんのロースカツ180g
カメラ忘れておとさんのiPhone借りて撮影
まぁまぁな写りだけど、色がイマイチ。

うちに帰って、玄関開けようとして鍵がないのに気づき。
おとさんの鍵で入れたけど、出るときは私の鍵で閉めたので
途中で落として来てしまったよう。
コートのポケットに入れていたので、玉藤で座席の後ろに掛けたときに
落としたかなと、電話してみると届いてました。
次に座った人が気づいて拾ってくれたとか。
車の鍵と車庫の鍵もついているので、今日のうちに取りに行かねばと
一人で宮の沢まで往復小1時間のドライブ。
浅いポケットには要注意です。

カテゴリ:外食


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12/16-お弁当  2019/12/16(月)曇り/晴れ-4.6→+5.6 No.707


午前中用事で出かけておとさんが、お弁当お土産にお昼前に帰宅。
ちょうどお腹が空いてたとこ。気が利くねぇとさっそくいただきました。

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ヒラマサの味噌漬けに、うなぎの炊き込みご飯
トウキビの輪切りに見えるのは、トウキビ入りかまぼこ。
それに筑前煮ときんぴらとお新香がついてて豪華版。

ほどよく脂が乗って甘めのお味噌で漬けたヒラマサもおいしかったし、
炊き込みごはんは、うなぎはちょっぴりだったけど、蒲焼きのタレで炊いたのか、
山椒かけて食べたら蒲焼き丼のようでおいしかった。
トウキビたっぷりのかまぼこもおいしかったし、
900円とちょっと高めですが、量もたっぷりで大満足のお弁当でした。

晩ご飯は、おうどんと出来合いのごま豆腐。昨日の残りのサラダで。
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お昼がたっぷりだったのと、ここのとこの晩ご飯抜き効果を維持したく、
私はうどん抜きにして、サラダと胡麻豆腐のみにしときました。



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12/15-オムライス  2019/12/15(日)曇り/晴れ-2.5→+0.1 No.695

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■ハム・玉ねぎ・椎茸・人参■サラダ(レタス・きゅうり・玉ねぎ・ワカメ)
■ミネストローネ(キャンベル缶)

カテゴリ:洋風



Re: 12/15-オムライス  投稿者: めいこ 投稿日:2019/12/15(Sun) 22:03 No.696-1

わー!!!私、オムライス大好きだわ😊おいしそう!

熱海に行ってきました。昨年だったか・・・スーさんが行った
熱海シーズンホテル、温泉には3回も入りましたよ〜

やはり温めると強張った筋肉にも良いようです♨は本当に良いですね。


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12/14-揚出し豆腐  2019/12/14(土)晴れ-0.6→+4.2 No.694


絹ごし豆腐を、キッチンペーパーに包んで30分程度の水切りで
揚げると中は水分たっぷりでおいしいよ、
片栗粉まぶしたら跳ねないから大丈夫。の揚げ出し。
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■刻みネギ・すり生姜・カツブシ・七味・天つゆ

それに、つくね鍋の残りとおにぎり
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■おにぎり(おかか+プロセスチーズ、梅しそふりかけ)■白菜の麹漬け

カテゴリ:和風


記事697-1  記事699-2 



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12/13-天丼  2019/12/13(金)曇り→晴れ-3.6→+3.3 No.693


出かけたついでに、東急Dで昼食&買い物
天丼にしようと、地下の天一のイートインに行ってみたら満席だったので
食堂街の天一へ
ランチメニューの天丼は、海老天丼は海老だけ。
ほかはかき揚げ丼だけのようだったので、
小ぶりの丼に、エビと野菜揚げが別々に乗った2色丼というのにしてみました。

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エビはしっかりしたのが2本。ちょっと甘めのたれ。
野菜の方は、ナス、ピーマン、レンコン、シメジのかき揚げ
こっちは甘みが少ないタレ。へぎ柚子添え
赤だし、きゅうりともずくの酢の物、ゴマダレのサラダ、壬生菜の漬物

以前食べた記憶で、こっちの天丼はタレがあっさり、
イートインのほうが天丼らしくておいしいと思いこんでいたけど、
こっちもしっかり天丼らしくなってました。

で、当然ながら、こっちのほうが具材が良いし、小鉢が2種類ついてくるし、
赤だしはシジミだし(下はお麩とわかめ)席も落ち着くし。

下の天丼は1.080円で、これは1,480円だけど
価格差以上にポイント高し。
イートインのベテランおばさんたちに会えなくなるのはさびしい気がするけど
次からはこっちにしようっと

カテゴリ:外食







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