■家の晩ご飯-2006年■

[HOME] [ワード検索] [管理用] [RSS2.0]

献立を考えるとき、その日の体調や天候気温などに加えて、
前日までの献立も重要な要素になりますが、最近は、昨日何を食べたのかを
すぐに思い出せないことがよくあります。
そこで沢村貞子さんに習って、献立日記を作ることにしました。(2001年1月28日〜)
ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。
画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。
★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。
2001年 2002年 2003年 2004年 2005年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 2012年 2013年 2014年 

*--- 本日のおすすめ---*
1.大晦日 / 中食 / カツカレー / おじや / ムカゴご飯
2.残り物 / クリスマス祝会 / ローストチキン / シャブシャブ / なだ万厨房お惣菜セット
3.カルボナーラ / てっぽう汁 / 魚介類のフライ / 麻婆茄子 / トンカツ
4.おでん / 豚肉の生姜焼き / 中華風肉団子のお鍋 / 鶏のレモンペッパー焼き / 酢豚
5.いろいろおかず / 外食@海老天 / リンカーン料理 / 牡蠣のマヨネーズ焼き&ダイエットその後 / をとわランチ
 新着の期間  [全ページの表示]  [目次OFF
Proxy経由の場合には投稿できません。


和風スパゲッティ2006/04/06(木) 雪→曇り-1.8→+3.4 No.98

98_0.jpg  : 44 KB

★鮭缶と大根おろしの和風スパゲッティ
■ゴボウと水菜のサラダ
■オニオンスープ(インスタント)

サラダのゴボウは細い千切りにしたものを、パリパリになるまで揚げたものです。
トッピングというよりこっちが主役なくらいおいしいですよ。
細めのなら1人で1本くらい食べられます。
お試しあれ。
オイル少な目の和風のドレッシングがあいます。

*スパゲッティの盛り付けがちょっときたないのは、テーブルに置こうとして
中味を半分落っことしてしまい、慌てて戻したからです。(^^;



炊き込みご飯2006/04/04(火) 曇り+0.5→+3.5 No.97

97_0.jpg  : 44 KB

■炊き込みご飯(鶏・たけのこ・椎茸・人参・ゴボウ)
★揚げ出し卵(大根おろし・わけぎ・のり)
■アスパラガス(マヨネーズ)
■ほうれん草のおひたし
■たくあん
■澄まし汁(豆腐・菜の花)

初道産アスパラガスです。細かったけど、甘みがあってアスパラの香りがしました。
当然まだ温室ものでしょうけど、やっぱり地物はいいですね。



豚肉とネギのソテー2006/04/03(月) 曇り-0.6→+2.3 No.96

96_0.jpg  : 44 KB

■豚肉とネギのソテー(マスタード)
■アボカドと玉ねぎスライス(カンズリ・ポン酢)
■菜の花の辛子和え
■漬物(白菜・たくあん)
■味噌汁(豆腐・セリ)



鮭の親子丼2006/04/02(日) 曇り/雨-0.5→+6.8 No.95

95_0.jpg  : 44 KB

■鮭の親子丼(焼いた鮭と醤油漬けのイクラ)
■小松菜のおひたし
■漬物(白菜・たくあん)
■味噌汁(ゴボウ・豆腐)

ゴボウと豆腐って面白い組み合わせでしょう?
いつか、和食のお店で食べて気に入りたまに作ります。
ところがこれ、雷汁といって、昔からあるお汁なんですね。
今日たまたま読んでいた古い和食の本に出ていました。

雷汁@本来の作り方
ゴボウは皮付きのままよく洗って薄いささがきにし、水にさらして、
ザルにあげて水気を切っておく。
豆腐はしっかり水切り。

鍋にごま油を少し熱して粗くほぐした豆腐を入れて炒め、汁気がなくなったら
ゴボウも加えて、さっと炒める。
だしを加えてひと煮立ちしたらお味噌を加え、もう一度熱くしたら出来上がり。

熱した鍋に豆腐を入れると、雷のような音がするところから、
この名前がつけられたようです。

私は炒めないで、出し汁の中でゴボウを煮て柔らかくなったら、味噌と豆腐を加えて
いましたが、ごま油で炒めてから作ると、いっそうコクが出ておいしいでしょうね。
お店で食べたのもそういうのだったかもしれません。
次回はこのようにして作ってみることにします。



クリームシチュー2006/04/01(土) 晴れ+0.5→+4.6 No.94

94_0.jpg  : 40 KB

■クリームシチュー(ホタテ・青梗菜・エリンギ・人参)
■サラダ(レタス・トマト・スモークタン)
■フォカッチャ

クリームチュー、
魚介類だと煮込む時間がないのですぐ出来ます。
ホワイトソースも電子レンジを使えば失敗なく簡単です。

ブイヨンキューブを溶かしたスープで人参を下茹でしておき、
柔らかくなったら青梗菜の根元の部分、エリンギも投入。
電子レンジでホワイトソースを作って、お鍋のスープでのばして
塩コショー、好みで粉末のタイムを振って味を調える。
ホタテはバタを溶かしたフライパンでソテー。
8分通り火が通ったところで、ソースのお鍋に入れて、
沸騰直前まで温めて出来上がり。



[直接移動] [先頭] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64]
投稿画像の表示サイズを変更できます
管理者用

- Joyful Note -
- JOYFULYY v2.50y24m72 :Edit by Yamamoto -
- i-mode改 - - resize.pl -
- Tomo_20081128-tomo : Edit by tomokun - - 携帯対応 -