■家の晩ご飯-2006年■

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献立を考えるとき、その日の体調や天候気温などに加えて、
前日までの献立も重要な要素になりますが、最近は、昨日何を食べたのかを
すぐに思い出せないことがよくあります。
そこで沢村貞子さんに習って、献立日記を作ることにしました。(2001年1月28日〜)
ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。
画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。
★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。
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*--- 本日のおすすめ---*
1.大晦日 / 中食 / カツカレー / おじや / ムカゴご飯
2.残り物 / クリスマス祝会 / ローストチキン / シャブシャブ / なだ万厨房お惣菜セット
3.カルボナーラ / てっぽう汁 / 魚介類のフライ / 麻婆茄子 / トンカツ
4.おでん / 豚肉の生姜焼き / 中華風肉団子のお鍋 / 鶏のレモンペッパー焼き / 酢豚
5.いろいろおかず / 外食@海老天 / リンカーン料理 / 牡蠣のマヨネーズ焼き&ダイエットその後 / をとわランチ
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野菜のスープ煮カニあんかけ2006/01/31(火) 晴れ -8.4→-1.3 No.30

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■野菜のスープ煮カニあんかけ(白菜・たけのこ・人参・椎茸・えのき)
★鶏と長芋の揚げだし
■カズノコの醤油漬け
■たくあん
■味噌汁(豆腐・タイナ)


餃子2006/01/30(月) 曇り/雪 -1.7→+3.3 No.29

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★餃子
■イカとセロリの豆ち炒め(パプリカ・ニンニク・ネギ・生姜)
■トマトのゴマソース
■スープ(豆腐・玉子・タイナ)


うな丼2006/01/29(日) 曇り/小雪 -2.9→-0.3 No.28

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■うな丼
■とろろ
■酢の物(きゅうり・ワカメ)
■たくあん
■澄し汁(豆腐・椎茸・セリ)

うなとろ丼にしようか、ひつまぶし風にしようか迷って、
両方MIXにしてみました(笑)。


ビビンバ風チャーハン2006/01/28(土) 曇り/雪 -2.2→+0.8 No.27

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■チャーハン(ひき肉・ぜんまい・人参・玉子・ネギ・生姜・ニンニク)
■ワカメスープ(ネギ・ニンニク・ゴマ)
■サラダ(昨日の残り)

というわけで、今日は残り物チャーハンです。(^。^)
冷凍ストックのナムル用の味付きミンチとぜんまいを使って、
コチュジャンとごま油でビビンバ風にしてみました。
味はよかったけど、ちょっとベチャッとなってしまいました。


チャウダー2006/01/27(金) 雲り/雪 -4.2→-0.6 No.26

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■チャウダー(牡蠣・アサリ・玉ねぎ・じゃが芋・エリンギ・MIXベジタブル)
ピッツァ(黒オリーブ・バジルペーストトマトソース
■サラダ(リーフレタス・きゅうり・トマト・アスパラガス・パプリカ・スモークタン)

今日は夫の誕生日でした。
すっかり忘れていて、6時近くに夫の兄からおめでとうの電話があって
初めて気がつき大慌て。
今日は金曜日だしと、残り物でチャーハンとスープくらいで済ませようと
何も準備していませんでした。
兄にそう言うと、笑って外に食べに行けばいいじゃないと言われたけど、
お化粧もしていなかったし、とにかく何かご馳走風なものを作ろうとスーパーへ。

ピザクラストを冷凍にしてあったのを思い出し、それを主食に
牡蠣とほうれん草をグラタンにして、アサリをスープにするつもりで
材料を買い、お花とケーキも買って大急ぎで戻り、ピザクラストと
トマトソース、バジルペーストを解凍。
アサリを砂出しさせ、ホワイトソースを作っている所で夫が帰宅。
経緯と献立を話すと、グラタンよりチャウダーがいいなとのこと。
ああ、そっちのほうがいい組み合わせねと、さっそく変更。
かくして1時間ほどで何とか格好がつき、7時半には食べ始めることが出来ました。
献立さえ思いつけばしめたもの。何とかなるもんですね。

ちなみに、夫の母と妹からもメールが入っていたそうで、気がつかなかったのは、
女房だけと相成りました。すまんこってす。(^^ゞ


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