■家の晩ご飯-2018年■

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1.new 12/15-入院1日目 +4 ■ 11/14-台北4日目九份と明元 +2 ■ new 12/14-カレー ■ new 12/13-外食@徳寿 +6 ■ 12/12-鶏鍋 +2
2.12/11-牛肉麺 +5 ■ 12/10-餃子 ■ 12/9-あるもので ■ 12/8-カレー ■ 12/7-外食@いちにいさん
3.12/6-五目豆 ■ 12/3-チヂミ ■ 12/2-白菜の重ね蒸し ■ 12/1-中華風献立 ■ 11/30-外食@とんかつ
4.11/28-揚げ出し豆腐 ■ 11/27-ランチ@ラパン ■ 11/26ー外食@天ぷら ■ 11/25-鶏のつくね鍋 ■ 11/24-焼き肉
5.11/23-手羽先の煮込み ■ 11/22-ポトフ ■ 11/21-お好み焼き ■ 11/20-シネマMETと ■ 11/19-煮込みハンバーグ
6.11/18-肉うどん ■ 11/17-焼き肉丼 ■ 11/16-蒸し鍋 ■ 11/13-台北3日目その2青田茶館 ■ 11/13-台北3日目その2四四南村
7.11/13ー台北3日目 ■ 11/12-台北2日目その2欣葉 ■ 11/12-台北2日目 ■ 11/11ー台北1日目飛行機と人和園 ■ 11/10-外食@和楽
8.11/9-うな丼 ■ 11/8-外食@東急 ■ 11/7-豚肉の味噌漬け ■ 11/6-中華風献立 ■ 11/4と11/5
9.11/2と11/3 ■ 11/1-なめこのかき揚げ ■ 10/31-外食@焼き肉 ■ 10/30-ポトフとパン ■ 10/29-外食@桃花林
10.10/28-海老蓮根 ■ 10/27-鶏南 ■ 10/26-外食とお弁当 ■ 10/25-冷凍中華 ■ 10/24-ご飯のお供
11.10/23-チリ鍋 ■ 10/22-昼夜外食 ■ 10/20-生姜焼き ■ 10/19-ランチ@四季彩 ■ 10/18-ランチ外食
12.10/16-持ち帰り寿司 ■ 10/15-外食@玉藤 ■ 10/13-白菜の重ね蒸し ■ 10/12-サンマ ■ 10/11-ジンギスカン
13.10/10-あんかけ豆腐 ■ 10/8-鶏の味噌漬け ■ 10/7-サンマ ■ 10/6-ハンバーグ ■ 10/5-牛しゃぶサラダ
14.10/4-外食と中食 ■ 10/3-ツボダイ干物 ■ 10/2-鶏南そば ■ 10/1-チキンバジル ■ 9/30-鶏めし
15.9/28-青じそパスタ ■ 9/27-ナス味噌 ■ 9/25-外食@トンカツ ■ 9/23-おにぎり ■ 9/22-酢豚
16.9/21-有りもので ■ 9/20-鮭と揚げびたし ■ 9/19-豚肉の味噌漬け ■ 9/18-すみれランチ ■ 9/17-敬老の日
17.9/16-ナポリタン ■ 9/15-小エビの唐揚げ ■ 9/14-大羽イワシ ■ 9/13-ポトフ ■ 9/12-チキンバジル
18.9/11-ニセコへ ■ 9/10-炊き込みご飯 ■ 9/9-チキンカレー ■ 9/8-外食と中食 ■ 9/7-お好み焼き
19.9/6-地震の夜 ■ 9/5-手打ちうどん ■ 9/4-生姜焼き ■ 9/3-餃子 ■ 9/2-サンマ
20.8/31-肉詰めピーマン ■ 8/30-鯖の塩焼き ■ 8/29-外食@玉藤 ■ 8/28-外食@焼き魚定食 ■ 8/27-つけそば再び
21.8/26-つけソバ ■ 8/25-お家居酒屋 ■ 8/24-長沼クレス ■ 8/23-ランチ@レンガ ■ 8/22-茄子入ミートソースパスタ
22.8/21-鮭のちらし寿司 ■ 8/20-冷やし中華 ■ 8/19-外食@焼き肉 ■ 8/18-パリパリチキン ■ 8/17ー太巻き
23.8/16-いなりと太巻き ■ 8/15-銀鰈味噌漬け ■ 8/14-外食@玉藤 ■ 8/13-揚げ浸しと納豆そば ■ 8/12-おとさんカレー
24.8/11-肉豆腐 ■ 8/10-手巻き寿司 ■ 8/9-つけソバ ■ 8/8-有り物で ■ 8/6-作りすぎ
25.8/4-鶏ときのこのつけ麺 ■ 8/3-天丼@天一 ■ 8/2-うな丼 ■ 8/1-鶏唐香味ソース ■ 7/31-昨日の残り
26.7/30-来客@中華 ■ 7/29-おとさんカレー ■ 7/28ー冷やし中華 ■ 7/27-生姜焼き ■ 7/26-長沼クレス
27.7/25-外食@とんでん ■ 7/24-コストコピザ ■ 7/23-ナポリタン ■ 7/22-チキンバジル ■ 7/21-味噌煮込みうどん
28.7/20-外食@薫月 ■ 7/19-冷製パスタ ■ 7/18-おそば ■ 7/17-夏野菜の天ぷら ■ 7/15-ポテトパイ
29.7/14-プルコアパと長沼 ■ 7/13-外食@回転寿司 ■ 7/12-シシャモ ■ 7/11ージンギスカン ■ 7/8-チヂミ
30.7/7-炊き込みご飯 ■ 7/6ー外食@焼き肉 ■ 7/5-レンガとカレー ■ 7/3-ナス味噌 ■ 7/2-外食@むぎの里
31.7/1-和風ステーキ ■ 6/30-外食@回転寿司 ■ 6/29ーをとわ&小野リサ ■ 6/28-母とレンガ ■ 6/27-鶏の八幡巻き
32.6/26ー塩サバ ■ 外食@玉藤 ■ 6/24-手羽と大豆の煮込み ■ 6/23-チャーシュー麺 ■ 6/22-外食@レンガ
33.6/21-豚しゃぶうどん ■ 6/20-ニラ醤とくるみ味噌で ■ 6/19-カレーとナン ■ 6/18-餃子 ■ 6/17-揚げ茄子
34.6/16-イカリングフライ ■ 6/15-外食@天丼 ■ 6/14-調理パン ■ 6/13-外食@花まる ■ 6/12ーたらこスパ
35.6/11-外食@とんでん ■ 6/10-イカフライ ■ 6/9-チャーシュー麺 ■ 6/8-カレー ■ 6/7-ポトフ
36.6/6-お家焼き肉 ■ 6/5-カブのあんかけ ■ 6/4-炊き込みご飯 ■ 6/3-うどんとかき揚げ ■ 6/2-メザシ
37.6/1-カレーライス ■ 5/31-プルコアパ ■ 5/30-すり身揚げ ■ 5/29-ホッケの塩焼き ■ 5/28-外食@雪峰
38.5/27-鶏と長芋の揚げ出し ■ 5/25-焼き肉 ■ 5/24-グラタン ■ 5/22-焼き肉 ■ 5/21-鶏肉のフォー
39.5/20-コストコピザ ■ 5/19-蒸し鶏 ■ 5/18-チヂミ ■ 5/17-肉詰ピーマン ■ 5/16-最終日・名古屋
40.5/15-金沢〜長浜 ■ 5/14-高山・白川〜金沢 ■ 5/13-出発〜下呂温泉 ■ 5/12-青じそパスタ ■ 5/11-納豆そば
41.5/10-地物ご飯 ■ 5/9-ステーキ ■ 5/8-くるるの杜 ■ 5/7-外食@トンカツ ■ 5/6-生姜焼き
42.5/4-つくねと納豆 ■ 5/3-外食@回転寿司 ■ 5/2-つくね鍋 ■ 5/1-外食@レンガ ■ 4/30-お好み焼き
43.4/29-牛肉麺 ■ 4/28-焼き肉 ■ 4/27-ハンバーグ ■ 4/26-肉じゃがと南蛮漬け ■ 4/25-さば味噌とイカ刺し
44.4/23-ステーキ ■ 4/22-ポトフとフォカッチャ ■ 4/21-ありもので ■ 4/20-昼夜外食 ■ 4/19-鶏カラ香味ソース
45.4/18-炒めきゅうり ■ 4/17-かぶのひき肉あんかけ ■ 4/16-ランチビュッフェ ■ 4/15-外食@をとわ ■ 4/14-ホタテのバター焼き
46.4/13-糠ニシンと肉じゃが ■ 4/12-うどん ■ 4/11-サバ缶パスタ ■ 4/10-ラザニア ■ 4/9ー外食@トンカツ
47.4/8-トマト炒め ■ 4/7-豚肉の唐揚げ ■ 4/6-簡単春巻き ■ 4/4-チーズ入りビビンバ@外食 ■ 4/3-肉うどん
48.4/2-外食@天丼 ■ 4/1-トンカツと小エビフライ ■ 3/31-キムチ鍋 ■ 3/30-パリパリチキンと細めコンブ ■ 外食@養源郷
49.外食@とんかつ ■ 3/26-野菜系中華 ■ 3/25ーカレーライス ■ 3/24-誕生会 ■ 3/23−昼夜外食
50.3/22-かき揚げそば ■ 3/21親子丼 ■ 3/20ー肉じゃが ■ 3/19-冷やかしとろろそば ■ 3/18ー豚肉の味噌漬け
51.3/16-焼き肉と鮭茶漬け ■ 3/15-マスのムニエル ■ 3/14-外食@タージマハール ■ 3/12-麻婆豆腐 ■ 3/11-外食@山の手レンガ
52.3/10-焼肉 ■ 3/9-肉じゃが ■ 3/8-トマトクリームパスタ ■ 3/7-たこ焼きと牛肉スープ ■ 3/6-おさしみ
53.3/3ーちらし寿司 ■ 3/2-外食@玉藤 ■ 3/1-外食@和楽 ■ 2/26-豚南 ■ 2/25-メンチカツとクリームコロッケ
54.2/24-大豆尽くし ■ 2/23-フライと芋煮 ■ 外食@すみれホテル ■ 2/21-じゃがメンタイ ■ 2/20-ビーフシチュウ
55.2/19-ちり鍋 ■ 2/18-サエラのサンドイッチ ■ 2/17-炊き込みご飯 ■ 外食@レンガ ■ 2/15-酢豚
56.2/14-冷やかしトロロそば ■ 2/13-餃子 ■ 2/12-ハヤシライス ■ 2/11-外食@天一 ■ 2/10-すき焼き
57.2/9-鮭の粕塩麹漬け ■ 2/8-外食@農村レストラン ■ 2/5-春ニシンと筑前煮 ■ 2/4-リメイク巻きずし ■ 2/3-巻きずし
58.1/31-かき揚げとホッケの開き ■ 1/30-外食@トリトン ■ 1/29-トマトクリームパスタ ■ 1/28-外食@いっぴん ■ 1/27-外食@雪峰
59.1/25-鶏唐と白菜炒め ■ 1/24-キノコのパスタ ■ 1/23-鮭の親子丼 ■ 1/22-エビのバター焼き ■ 1/21-ナポリタン
60.1/20-外食@居酒屋 ■ 1/19-外食@玉藤 ■ 1/18-外食@インドカレー ■ 1/17-ビーフロール ■ 1/16-マトウダイと肉じゃが
61.1/15-カレー ■ 1/14-外食@焼肉 ■ 1/13ーストックものと残り物で ■ 1/12-中華肉団子鍋 ■ 1/11-ランチ@すみれ
62.1/10-外食@天丼 ■ 1/9-白和え ■ 1/8-クリームコロッケ ■ 1/7-ポトフ ■ 1/6-失敗パン利用
63.1/5-筍とちりめん山椒の混ぜご飯 ■ 1/4-グラハムブレッド ■ 1/3-餃子 ■ 1/2-おせちの残り ■ 元旦
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8/26-つけソバ  2018/08/26(日) 曇り +19.5→+24.6 No.495


昨日の残りとつけソバで
今日のつけ汁のお肉は、牛肉にしてみました。

牛肉ならうどんかなと、思わないでもなかったですが、
これが案外おそばにもぴったりでした。
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■つけソバ(牛ロース・しめじ・舞茸・椎茸)■ミニトマト

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■牛肉と白滝の炒め煮■揚げ出し豆腐■炒めピーマン
■イカ刺しの残りのバター炒め■茄子の田舎煮

………………………………………………………………………………………………
ここんとこ続けて、デパートや、長沼でちょっと歩きましたが
股関節の痛みが出てないので、今日は、気にかかっていた
クローゼットと納戸の模様替えをしました。

かがんだり登ったり動かしたりを、5時間位続けてやりましたが、
やっぱり痛みが出なくて、きれいさっぱり片付いて心晴れやか。

動いたのが、ストレッチになって、痛みが出なかったのかもしれませんが、
いずれにしても、痛くないと動けるし、動くと筋肉使うしと良循環。

筋肉運動やウォーキングは、なかなか続かないけど、
片付けやデパート歩きなら、お茶の子さいさい(笑)
気晴らしにもなるしね。
痛みが出ないようにせっせと続けましょ

カテゴリ:麺類・粉もの


記事496-1  記事497-2 



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8/25-お家居酒屋  2018/08/25(土) 晴/曇 +19.3→+24.3 No.492


昨日買ってきた長沼野菜と、スーパーで見つけた、スルメイカで
思いつくまま気の向くまま、片っ端から作って並べました。
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■イカ刺し■イカワタホイル焼き(エンペラ・ゲソ・味噌・ねぎ)
■揚げ出し豆腐(カツブシ・ねぎ・すり生姜)■ピーマンのガーリックソテー
■ブロッコリと豚肉の豆板醤炒め■茄子の炒め煮(カツブシ)■ミニトマト
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さすがに全部は食べ切れず、明日のお昼に持ち越し

カテゴリ:和風






8/24-長沼クレス  2018/08/24(金) 曇り→雨 +20.6→+24.0 No.489


雨が来る前にと、長沼にトマト買い&ランチに行ってきました。
ランチは野菜料理ビュッフェのクレス。
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今日は、裏側の駐車場に停めたので(こっちのほうが空いてて近いことに今頃気づく)
外観の写真も撮ってみました。
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駐車場の前は、こんなふうに周遊できる庭になっていて、
八百屋さんや、雑貨屋さんもあります。
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料理の内容は、前回(7/26)とほぼ同じ。
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おいしかった、生を絞っただけのトマトジュースとオレンジジュース
枝豆のクリームスープ

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栗林さんで、茄子とピーマン、ブロッコリ、ミニトマトも買えたので、
ほかは回らず帰宅。
トマトは、12キロ買ったけど、甥っ子と姪っ子、妹宅に配って
これは残り。3キロくらい。
季節が進むと、早く赤くなるので、実がだんだん小さくなりますが、
樹上完熟なので、市販品とは段違いにおいしいです。

栗林さんのトマトと出会う前は、生のトマトがさほど好きじゃなかったのですが、
栗林さんの桃太郎EXは、酸味とトマト臭さがなく且つ水分が多いので、
パクパク食べられます。

*未だに、栗林さんのトマトと、ミニトマト以外のトマトは、
半分も食べられないのですよね。家庭菜園のトマトも
糖度はそんなに高くなくても良いんですけど、青臭かったり
酸味のあるのがダメなので、ホントのトマト好きではないんですね。

カテゴリ:外食


記事490-1  記事491-2  記事493-3 


Re: 8/24-長沼クレス  投稿者: はるみ 投稿日:2018/08/26(Sun) 23:12 No.494-4

■彩さん
前に近所のスーパーで売っていた、宮崎の普通のミニトマト
ひとカップ250円位のが、すっごくおいしくて、
以来探すけど、あれっきりよ。
宮崎から出荷する時は、青いと思うんだけど、それでもあの美味しさだから、
やっぱり太陽の国のトマトだわと思ったものよ。

そんな太陽の国で、特別高いアイコって、そりゃおいしいかもしれないけど、
トマトはもっと手軽に食べられる「野菜」でいてほしいわ。
たまに食べる甘い贅沢なら、果物になっちゃうもんね(笑)


>アイコン選択
色々やってみたけどやっぱりアイコンのクリックが効かないわ。
アイコンの所は、談話室と同じ設定にしていているので、
クリックが効かない原因がよくわからないんだけど、
もしかすると、このフォームは、管理人だけが新規投稿できる設定に
しているせいかもしれないわ。(でも管理人も選択できない)
もう少しあれこれやってみるけど、ダメなら紛らわしいのでアイコン外すので、
ご了承くださいまし。




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8/23-ランチ@レンガ  2018/08/23(木) 晴れ +20.4→+29.4 No.488

おとさんはゴルフ、私は友人と3人でランチ&デパート歩き。
ちょうどハンズメッセ開催中であちこち見ていたらすっかり遅くなり、
お昼食べすぎてお腹がすかなかったので、おとさんの晩ご飯は
デパ地下のお弁当を。

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茄子とモッツアレラチーズ入ミートソースパスタ
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サラダと、アイスティ2杯、カタラーナとガーリックトーストも2切れ


カテゴリ:外食






8/22-茄子入ミートソースパスタ  2018/08/22(水)  晴れ一時雨 +21.1→+29.7 No.486


私は中途半端な時間に、昨日の残りの鮭のチラシをしっかり食べてしまったので
お腹が空かず。晩ご飯はおとさんだけ。
冷凍ストックのミートソースを使って。
自分は食べないので、オリーブオイルたっぷりで揚げ焼きした茄子を入れて

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■茄子入ミートソースのパスタ■サラダ(レタス・きゅうり・ウチトマト・蒸し鶏)
■わかめと玉子のスープ

カテゴリ:麺類・粉もの







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