■家の晩ご飯-2018年■

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1.new 11/21-お好み焼き ■ new 11/20-シネマMETと +2 ■ new 11/19-煮込みハンバーグ +3 ■ 11/18-肉うどん ■ 11/17-焼き肉丼
2.11/16-蒸し鍋 ■ 11/15-台北5日目帰宅 ■ 11/13-台北3日目その2四四南村 ■ 11/13ー台北3日目 ■ 11/12-台北2日目その2欣葉
3.11/12-台北2日目 ■ 11/11ー台北1日目飛行機と人和園 ■ 11/10-外食@和楽 ■ 11/9-うな丼 ■ 11/8-外食@東急
4.11/7-豚肉の味噌漬け ■ 11/6-中華風献立 ■ 11/4と11/5 ■ 11/2と11/3 ■ 11/1-なめこのかき揚げ
5.10/31-外食@焼き肉 ■ 10/30-ポトフとパン ■ 10/29-外食@桃花林 ■ 10/28-海老蓮根 ■ 10/27-鶏南
6.10/26-外食とお弁当 ■ 10/25-冷凍中華 ■ 10/24-ご飯のお供 ■ 10/23-チリ鍋 ■ 10/22-昼夜外食
7.10/20-生姜焼き ■ 10/19-ランチ@四季彩 ■ 10/18-ランチ外食 ■ 10/16-持ち帰り寿司 ■ 10/15-外食@玉藤
8.10/13-白菜の重ね蒸し ■ 10/12-サンマ ■ 10/11-ジンギスカン ■ 10/10-あんかけ豆腐 ■ 10/8-鶏の味噌漬け
9.10/7-サンマ ■ 10/6-ハンバーグ ■ 10/5-牛しゃぶサラダ ■ 10/4-外食と中食 ■ 10/3-ツボダイ干物
10.10/2-鶏南そば ■ 10/1-チキンバジル ■ 9/30-鶏めし ■ 9/28-青じそパスタ ■ 9/27-ナス味噌
11.9/25-外食@トンカツ ■ 9/23-おにぎり ■ 9/22-酢豚 ■ 9/21-有りもので ■ 9/20-鮭と揚げびたし
12.9/19-豚肉の味噌漬け ■ 9/18-すみれランチ ■ 9/17-敬老の日 ■ 9/16-ナポリタン ■ 9/15-小エビの唐揚げ
13.9/14-大羽イワシ ■ 9/13-ポトフ ■ 9/12-チキンバジル ■ 9/11-ニセコへ ■ 9/10-炊き込みご飯
14.9/9-チキンカレー ■ 9/8-外食と中食 ■ 9/7-お好み焼き ■ 9/6-地震の夜 ■ 9/5-手打ちうどん
15.9/4-生姜焼き ■ 9/3-餃子 ■ 9/2-サンマ ■ 8/31-肉詰めピーマン ■ 8/30-鯖の塩焼き
16.8/29-外食@玉藤 ■ 8/28-外食@焼き魚定食 ■ 8/27-つけそば再び ■ 8/26-つけソバ ■ 8/25-お家居酒屋
17.8/24-長沼クレス ■ 8/23-ランチ@レンガ ■ 8/22-茄子入ミートソースパスタ ■ 8/21-鮭のちらし寿司 ■ 8/20-冷やし中華
18.8/19-外食@焼き肉 ■ 8/18-パリパリチキン ■ 8/17ー太巻き ■ 8/16-いなりと太巻き ■ 8/15-銀鰈味噌漬け
19.8/14-外食@玉藤 ■ 8/13-揚げ浸しと納豆そば ■ 8/12-おとさんカレー ■ 8/11-肉豆腐 ■ 8/10-手巻き寿司
20.8/9-つけソバ ■ 8/8-有り物で ■ 8/6-作りすぎ ■ 8/4-鶏ときのこのつけ麺 ■ 8/3-天丼@天一
21.8/2-うな丼 ■ 8/1-鶏唐香味ソース ■ 7/31-昨日の残り ■ 7/30-来客@中華 ■ 7/29-おとさんカレー
22.7/28ー冷やし中華 ■ 7/27-生姜焼き ■ 7/26-長沼クレス ■ 7/25-外食@とんでん ■ 7/24-コストコピザ
23.7/23-ナポリタン ■ 7/22-チキンバジル ■ 7/21-味噌煮込みうどん ■ 7/20-外食@薫月 ■ 7/19-冷製パスタ
24.7/18-おそば ■ 7/17-夏野菜の天ぷら ■ 7/15-ポテトパイ ■ 7/14-プルコアパと長沼 ■ 7/13-外食@回転寿司
25.7/12-シシャモ ■ 7/11ージンギスカン ■ 7/8-チヂミ ■ 7/7-炊き込みご飯 ■ 7/6ー外食@焼き肉
26.7/5-レンガとカレー ■ 7/3-ナス味噌 ■ 7/2-外食@むぎの里 ■ 7/1-和風ステーキ ■ 6/30-外食@回転寿司
27.6/29ーをとわ&小野リサ ■ 6/28-母とレンガ ■ 6/27-鶏の八幡巻き ■ 6/26ー塩サバ ■ 外食@玉藤
28.6/24-手羽と大豆の煮込み ■ 6/23-チャーシュー麺 ■ 6/22-外食@レンガ ■ 6/21-豚しゃぶうどん ■ 6/20-ニラ醤とくるみ味噌で
29.6/19-カレーとナン ■ 6/18-餃子 ■ 6/17-揚げ茄子 ■ 6/16-イカリングフライ ■ 6/15-外食@天丼
30.6/14-調理パン ■ 6/13-外食@花まる ■ 6/12ーたらこスパ ■ 6/11-外食@とんでん ■ 6/10-イカフライ
31.6/9-チャーシュー麺 ■ 6/8-カレー ■ 6/7-ポトフ ■ 6/6-お家焼き肉 ■ 6/5-カブのあんかけ
32.6/4-炊き込みご飯 ■ 6/3-うどんとかき揚げ ■ 6/2-メザシ ■ 6/1-カレーライス ■ 5/31-プルコアパ
33.5/30-すり身揚げ ■ 5/29-ホッケの塩焼き ■ 5/28-外食@雪峰 ■ 5/27-鶏と長芋の揚げ出し ■ 5/25-焼き肉
34.5/24-グラタン ■ 5/22-焼き肉 ■ 5/21-鶏肉のフォー ■ 5/20-コストコピザ ■ 5/19-蒸し鶏
35.5/18-チヂミ ■ 5/17-肉詰ピーマン ■ 5/16-最終日・名古屋 ■ 5/15-金沢〜長浜 ■ 5/14-高山・白川〜金沢
36.5/13-出発〜下呂温泉 ■ 5/12-青じそパスタ ■ 5/11-納豆そば ■ 5/10-地物ご飯 ■ 5/9-ステーキ
37.5/8-くるるの杜 ■ 5/7-外食@トンカツ ■ 5/6-生姜焼き ■ 5/4-つくねと納豆 ■ 5/3-外食@回転寿司
38.5/2-つくね鍋 ■ 5/1-外食@レンガ ■ 4/30-お好み焼き ■ 4/29-牛肉麺 ■ 4/28-焼き肉
39.4/27-ハンバーグ ■ 4/26-肉じゃがと南蛮漬け ■ 4/25-さば味噌とイカ刺し ■ 4/23-ステーキ ■ 4/22-ポトフとフォカッチャ
40.4/21-ありもので ■ 4/20-昼夜外食 ■ 4/19-鶏カラ香味ソース ■ 4/18-炒めきゅうり ■ 4/17-かぶのひき肉あんかけ
41.4/16-ランチビュッフェ ■ 4/15-外食@をとわ ■ 4/14-ホタテのバター焼き ■ 4/13-糠ニシンと肉じゃが ■ 4/12-うどん
42.4/11-サバ缶パスタ ■ 4/10-ラザニア ■ 4/9ー外食@トンカツ ■ 4/8-トマト炒め ■ 4/7-豚肉の唐揚げ
43.4/6-簡単春巻き ■ 4/4-チーズ入りビビンバ@外食 ■ 4/3-肉うどん ■ 4/2-外食@天丼 ■ 4/1-トンカツと小エビフライ
44.3/31-キムチ鍋 ■ 3/30-パリパリチキンと細めコンブ ■ 外食@養源郷 ■ 外食@とんかつ ■ 3/26-野菜系中華
45.3/25ーカレーライス ■ 3/24-誕生会 ■ 3/23−昼夜外食 ■ 3/22-かき揚げそば ■ 3/21親子丼
46.3/20ー肉じゃが ■ 3/19-冷やかしとろろそば ■ 3/18ー豚肉の味噌漬け ■ 3/16-焼き肉と鮭茶漬け ■ 3/15-マスのムニエル
47.3/14-外食@タージマハール ■ 3/12-麻婆豆腐 ■ 3/11-外食@山の手レンガ ■ 3/10-焼肉 ■ 3/9-肉じゃが
48.3/8-トマトクリームパスタ ■ 3/7-たこ焼きと牛肉スープ ■ 3/6-おさしみ ■ 3/3ーちらし寿司 ■ 3/2-外食@玉藤
49.3/1-外食@和楽 ■ 2/26-豚南 ■ 2/25-メンチカツとクリームコロッケ ■ 2/24-大豆尽くし ■ 2/23-フライと芋煮
50.外食@すみれホテル ■ 2/21-じゃがメンタイ ■ 2/20-ビーフシチュウ ■ 2/19-ちり鍋 ■ 2/18-サエラのサンドイッチ
51.2/17-炊き込みご飯 ■ 外食@レンガ ■ 2/15-酢豚 ■ 2/14-冷やかしトロロそば ■ 2/13-餃子
52.2/12-ハヤシライス ■ 2/11-外食@天一 ■ 2/10-すき焼き ■ 2/9-鮭の粕塩麹漬け ■ 2/8-外食@農村レストラン
53.2/5-春ニシンと筑前煮 ■ 2/4-リメイク巻きずし ■ 2/3-巻きずし ■ 1/31-かき揚げとホッケの開き ■ 1/30-外食@トリトン
54.1/29-トマトクリームパスタ ■ 1/28-外食@いっぴん ■ 1/27-外食@雪峰 ■ 1/25-鶏唐と白菜炒め ■ 1/24-キノコのパスタ
55.1/23-鮭の親子丼 ■ 1/22-エビのバター焼き ■ 1/21-ナポリタン ■ 1/20-外食@居酒屋 ■ 1/19-外食@玉藤
56.1/18-外食@インドカレー ■ 1/17-ビーフロール ■ 1/16-マトウダイと肉じゃが ■ 1/15-カレー ■ 1/14-外食@焼肉
57.1/13ーストックものと残り物で ■ 1/12-中華肉団子鍋 ■ 1/11-ランチ@すみれ ■ 1/10-外食@天丼 ■ 1/9-白和え
58.1/8-クリームコロッケ ■ 1/7-ポトフ ■ 1/6-失敗パン利用 ■ 1/5-筍とちりめん山椒の混ぜご飯 ■ 1/4-グラハムブレッド
59.1/3-餃子 ■ 1/2-おせちの残り ■ 元旦
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1/23-鮭の親子丼  2018/01/23(火) 晴れ→曇り→雪 -7.2→+1.7 No.46

夫の妹から、お福分けで貰った、北洋の本チャン紅鮭といくらの醤油漬けで、
親子丼作りました。
北海道では、ごく普通の冬の献立でしたが、本チャン紅鮭も
いくらも貴重になった今では大ごちそうです。

46_1.jpg  : 83 KB
■鮭の親子丼■なます(大根・人参)■キャベツのもみ漬け(人参・きゅうり)
■味噌汁(玉ねぎ・ゴボウ)

今日は、4ヶ月に一度の心臓血管の定期検診でした。
いつもは、血圧手帳見せて問診、血圧の薬をもらうだけなので、
10時過ぎに行ってもお昼前には終わるのですが、
今回は、年に一度のフルコース検査日(CT、レントゲン、エコー、心電図、血液検査)
6時半に起きて、8時に出かけて(車で20分)、帰宅したら3時近く。

検査と検査の間の待ち時間が長そうだったので、ノートPC持ち込み。
友人から頼まれた仕事HPの手直し(10年分のファイル&リンクがぐちゃぐちゃ)
を1/5ほど片付け。取り掛かるまでめんどくさいなぁの頼まれごとだったけど、
こういうときには格好の時間つぶし。
こんがらがったパズル解きのようで面白くなり(笑)

というわけで、疲れたはずが、晩ご飯食べてから雪かき手伝い
(猫の手よりマシな程度)出来たほど。
どうやら、昨日11時に寝たのが良かったようで。
早く起きると1日が長いしね。

グズグズ夜更かしするのが好きの私、毎日できるかどうかはわからないけど、
とりあえず、今日も早く寝てみることにしようっと。


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1/22-エビのバター焼き  2018/01/22(月) 晴れ/曇り -9.6→-4.3 No.45

45_1.jpg  : 105 KB
■エビのバター焼き(ブロッコリ・椎茸・ミニトマ)
■豆腐ステーキ・キノコあんかけ(鶏胸・舞茸・ブナピー・エノキ)
■だし巻き卵■たくあん・新生姜甘酢漬け■味噌汁(わかめ・ねぎ)

卵在庫あったのに、うっかり買ってしまったので卵焼きも。
ひと切れずつ食べて、残りは明日用。

カテゴリ:和風






1/21-ナポリタン  2018/01/21(日) 晴れ -6.0→-1.2 No.44

44_1.jpg  : 89 KB
■スパゲッティ・ナポリタン(ソーセージ・玉ねぎ・マッシュルーム・
ピーマン・トマトバジルソース)
■コーンクリームスープ■サラダ(レタス・きゅうり・ミニトマト)

去年から持ち越しの地物とうきびの実が、冷凍庫で場所を取っているので、
コーンスープで2パック消費。
このために牛乳を買いに行ったり、ミキサーにかけたり、手間がかかった割に、
缶詰のコーンスープのほうがおいしかったかも、な味でがっかり。

何が足りなかったかなー。やっぱりクリームかな。
入れたら確実においしくなりますけどね。
カロリーはぐんとアップするので、躊躇しちゃいます。
そうそう、豆乳を使うっていう手もありましたね。
牛乳よりクリーミーになるしヘルシーだし。
次回は、豆乳で。忘れないように書いておこう。

やっとレタスが安くなってきたので、久しぶりに買ってみました。
とは言っても、よく考えたら398円は、まだお手頃とは言えないですね。

カテゴリ:洋風






1/20-外食@居酒屋  2018/01/20(土) 晴れ→曇り -5.6→+2.6 No.43

夫の母、兄一家、妹夫婦と総勢10人、妹の知り合いの居酒屋(名前忘れ)で
1月生まれ(3人いる)の誕生会でした。
妹夫婦以外、お酒を飲まないので、居酒屋で集まるのは初めて。

乳幼児が増えたので、駐車場と畳の個室があって、
子供がぐずっても大丈夫なお店が選択対象。時は流れる、です。

43_1.jpg  : 140 KB
画像の他に、お刺身、丸ニシンの塩焼き、いぶりがっことクリームチーズなど
細々と食べました。
人気の居酒屋さんのようで、土曜日だというのに6時には満席。
料理の種類が多くて、どれもおいしかった。
人数が多いと、少しずつ色々食べられるのが良いところ。

カテゴリ:外食






1/19-外食@玉藤  2018/01/19(金) 晴れ/曇り -2.6→+0.2 No.42

毎度おなじみ、割引券で行ってきました。
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カキフライ3,エビフライ2の組み合わせと、ロースカツ240gを取って、
おとさんは、カキフライ3とエビ1、トンカツ2切れ
私はエビ1とトンカツ4切れで(右の写真状態)いつもよりトンカツ多め。

カテゴリ:外食







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