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ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。 画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。 2001年 2002年 2003年 2004年 2005年 2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 2012年 2013年 2014年 |
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■チーズケーキ＋コーヒー
カスタードクリームを作った残りの白身利用で、
■りんご
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■茄子のひき肉あんかけ（昨日の残り）
■三つ葉のおひたし■わさび漬け
■きゅうりとワカメの酢の物
■カブときゅうりの甘酢（昨日の残り）
■味噌汁（豆腐・アーサー）
メンチとクリームコロッケは、デパ地下で買ってきたものです。
メンチは、全部食べられないこともなかったけど、気持ちセーブ。
おとさんに半分食べてもらいました。
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朝）9：59
■チーズパン
■メロン
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昼）13：33
友達と出かけたので、ついでにお昼を食べて来ました。
東急百貨店の2階に入っているマザーリーフ
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■今朝の体重：59.9kg（前日比変わらず） BMI：24.3