■家の晩ご飯-2018年■

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1.12/15-入院1日目 ■ 11/14-台北4日目九份と明元 ■ 12/14-カレー ■ 12/13-外食@徳寿 ■ 12/12-鶏鍋
2.12/11-牛肉麺 ■ 12/10-餃子 ■ 12/9-あるもので ■ 12/8-カレー ■ 12/7-外食@いちにいさん
3.12/6-五目豆 ■ 12/3-チヂミ ■ 12/2-白菜の重ね蒸し ■ 12/1-中華風献立 ■ 11/30-外食@とんかつ
4.11/28-揚げ出し豆腐 ■ 11/27-ランチ@ラパン ■ 11/26ー外食@天ぷら ■ 11/25-鶏のつくね鍋 ■ 11/24-焼き肉
5.11/23-手羽先の煮込み ■ 11/22-ポトフ ■ 11/21-お好み焼き ■ 11/20-シネマMETと ■ 11/19-煮込みハンバーグ
6.11/18-肉うどん ■ 11/17-焼き肉丼 ■ 11/16-蒸し鍋 ■ 11/13-台北3日目その2青田茶館 ■ 11/13-台北3日目その2四四南村
7.11/13ー台北3日目 ■ 11/12-台北2日目その2欣葉 ■ 11/12-台北2日目 ■ 11/11ー台北1日目飛行機と人和園 ■ 11/10-外食@和楽
8.11/9-うな丼 ■ 11/8-外食@東急 ■ 11/7-豚肉の味噌漬け ■ 11/6-中華風献立 ■ 11/4と11/5
9.11/2と11/3 ■ 11/1-なめこのかき揚げ ■ 10/31-外食@焼き肉 ■ 10/30-ポトフとパン ■ 10/29-外食@桃花林
10.10/28-海老蓮根 ■ 10/27-鶏南 ■ 10/26-外食とお弁当 ■ 10/25-冷凍中華 ■ 10/24-ご飯のお供
11.10/23-チリ鍋 ■ 10/22-昼夜外食 ■ 10/20-生姜焼き ■ 10/19-ランチ@四季彩 ■ 10/18-ランチ外食
12.10/16-持ち帰り寿司 ■ 10/15-外食@玉藤 ■ 10/13-白菜の重ね蒸し ■ 10/12-サンマ ■ 10/11-ジンギスカン
13.10/10-あんかけ豆腐 ■ 10/8-鶏の味噌漬け ■ 10/7-サンマ ■ 10/6-ハンバーグ ■ 10/5-牛しゃぶサラダ
14.10/4-外食と中食 ■ 10/3-ツボダイ干物 ■ 10/2-鶏南そば ■ 10/1-チキンバジル ■ 9/30-鶏めし
15.9/28-青じそパスタ ■ 9/27-ナス味噌 ■ 9/25-外食@トンカツ ■ 9/23-おにぎり ■ 9/22-酢豚
16.9/21-有りもので ■ 9/20-鮭と揚げびたし ■ 9/19-豚肉の味噌漬け ■ 9/18-すみれランチ ■ 9/17-敬老の日
17.9/16-ナポリタン ■ 9/15-小エビの唐揚げ ■ 9/14-大羽イワシ ■ 9/13-ポトフ ■ 9/12-チキンバジル
18.9/11-ニセコへ ■ 9/10-炊き込みご飯 ■ 9/9-チキンカレー ■ 9/8-外食と中食 ■ 9/7-お好み焼き
19.9/6-地震の夜 ■ 9/5-手打ちうどん ■ 9/4-生姜焼き ■ 9/3-餃子 ■ 9/2-サンマ
20.8/31-肉詰めピーマン ■ 8/30-鯖の塩焼き ■ 8/29-外食@玉藤 ■ 8/28-外食@焼き魚定食 ■ 8/27-つけそば再び
21.8/26-つけソバ ■ 8/25-お家居酒屋 ■ 8/24-長沼クレス ■ 8/23-ランチ@レンガ ■ 8/22-茄子入ミートソースパスタ
22.8/21-鮭のちらし寿司 ■ 8/20-冷やし中華 ■ 8/19-外食@焼き肉 ■ 8/18-パリパリチキン ■ 8/17ー太巻き
23.8/16-いなりと太巻き ■ 8/15-銀鰈味噌漬け ■ 8/14-外食@玉藤 ■ 8/13-揚げ浸しと納豆そば ■ 8/12-おとさんカレー
24.8/11-肉豆腐 ■ 8/10-手巻き寿司 ■ 8/9-つけソバ ■ 8/8-有り物で ■ 8/6-作りすぎ
25.8/4-鶏ときのこのつけ麺 ■ 8/3-天丼@天一 ■ 8/2-うな丼 ■ 8/1-鶏唐香味ソース ■ 7/31-昨日の残り
26.7/30-来客@中華 ■ 7/29-おとさんカレー ■ 7/28ー冷やし中華 ■ 7/27-生姜焼き ■ 7/26-長沼クレス
27.7/25-外食@とんでん ■ 7/24-コストコピザ ■ 7/23-ナポリタン ■ 7/22-チキンバジル ■ 7/21-味噌煮込みうどん
28.7/20-外食@薫月 ■ 7/19-冷製パスタ ■ 7/18-おそば ■ 7/17-夏野菜の天ぷら ■ 7/15-ポテトパイ
29.7/14-プルコアパと長沼 ■ 7/13-外食@回転寿司 ■ 7/12-シシャモ ■ 7/11ージンギスカン ■ 7/8-チヂミ
30.7/7-炊き込みご飯 ■ 7/6ー外食@焼き肉 ■ 7/5-レンガとカレー ■ 7/3-ナス味噌 ■ 7/2-外食@むぎの里
31.7/1-和風ステーキ ■ 6/30-外食@回転寿司 ■ 6/29ーをとわ&小野リサ ■ 6/28-母とレンガ ■ 6/27-鶏の八幡巻き
32.6/26ー塩サバ ■ 外食@玉藤 ■ 6/24-手羽と大豆の煮込み ■ 6/23-チャーシュー麺 ■ 6/22-外食@レンガ
33.6/21-豚しゃぶうどん ■ 6/20-ニラ醤とくるみ味噌で ■ 6/19-カレーとナン ■ 6/18-餃子 ■ 6/17-揚げ茄子
34.6/16-イカリングフライ ■ 6/15-外食@天丼 ■ 6/14-調理パン ■ 6/13-外食@花まる ■ 6/12ーたらこスパ
35.6/11-外食@とんでん ■ 6/10-イカフライ ■ 6/9-チャーシュー麺 ■ 6/8-カレー ■ 6/7-ポトフ
36.6/6-お家焼き肉 ■ 6/5-カブのあんかけ ■ 6/4-炊き込みご飯 ■ 6/3-うどんとかき揚げ ■ 6/2-メザシ
37.6/1-カレーライス ■ 5/31-プルコアパ ■ 5/30-すり身揚げ ■ 5/29-ホッケの塩焼き ■ 5/28-外食@雪峰
38.5/27-鶏と長芋の揚げ出し ■ 5/25-焼き肉 ■ 5/24-グラタン ■ 5/22-焼き肉 ■ 5/21-鶏肉のフォー
39.5/20-コストコピザ ■ 5/19-蒸し鶏 ■ 5/18-チヂミ ■ 5/17-肉詰ピーマン ■ 5/16-最終日・名古屋
40.5/15-金沢〜長浜 ■ 5/14-高山・白川〜金沢 ■ 5/13-出発〜下呂温泉 ■ 5/12-青じそパスタ ■ 5/11-納豆そば
41.5/10-地物ご飯 ■ 5/9-ステーキ ■ 5/8-くるるの杜 ■ 5/7-外食@トンカツ ■ 5/6-生姜焼き
42.5/4-つくねと納豆 ■ 5/3-外食@回転寿司 ■ 5/2-つくね鍋 ■ 5/1-外食@レンガ ■ 4/30-お好み焼き
43.4/29-牛肉麺 ■ 4/28-焼き肉 ■ 4/27-ハンバーグ ■ 4/26-肉じゃがと南蛮漬け ■ 4/25-さば味噌とイカ刺し
44.4/23-ステーキ ■ 4/22-ポトフとフォカッチャ ■ 4/21-ありもので ■ 4/20-昼夜外食 ■ 4/19-鶏カラ香味ソース
45.4/18-炒めきゅうり ■ 4/17-かぶのひき肉あんかけ ■ 4/16-ランチビュッフェ ■ 4/15-外食@をとわ ■ 4/14-ホタテのバター焼き
46.4/13-糠ニシンと肉じゃが ■ 4/12-うどん ■ 4/11-サバ缶パスタ ■ 4/10-ラザニア ■ 4/9ー外食@トンカツ
47.4/8-トマト炒め ■ 4/7-豚肉の唐揚げ ■ 4/6-簡単春巻き ■ 4/4-チーズ入りビビンバ@外食 ■ 4/3-肉うどん
48.4/2-外食@天丼 ■ 4/1-トンカツと小エビフライ ■ 3/31-キムチ鍋 ■ 3/30-パリパリチキンと細めコンブ ■ 外食@養源郷
49.外食@とんかつ ■ 3/26-野菜系中華 ■ 3/25ーカレーライス ■ 3/24-誕生会 ■ 3/23−昼夜外食
50.3/22-かき揚げそば ■ 3/21親子丼 ■ 3/20ー肉じゃが ■ 3/19-冷やかしとろろそば ■ 3/18ー豚肉の味噌漬け
51.3/16-焼き肉と鮭茶漬け ■ 3/15-マスのムニエル ■ 3/14-外食@タージマハール ■ 3/12-麻婆豆腐 ■ 3/11-外食@山の手レンガ
52.3/10-焼肉 ■ 3/9-肉じゃが ■ 3/8-トマトクリームパスタ ■ 3/7-たこ焼きと牛肉スープ ■ 3/6-おさしみ
53.3/3ーちらし寿司 ■ 3/2-外食@玉藤 ■ 3/1-外食@和楽 ■ 2/26-豚南 ■ 2/25-メンチカツとクリームコロッケ
54.2/24-大豆尽くし ■ 2/23-フライと芋煮 ■ 外食@すみれホテル ■ 2/21-じゃがメンタイ ■ 2/20-ビーフシチュウ
55.2/19-ちり鍋 ■ 2/18-サエラのサンドイッチ ■ 2/17-炊き込みご飯 ■ 外食@レンガ ■ 2/15-酢豚
56.2/14-冷やかしトロロそば ■ 2/13-餃子 ■ 2/12-ハヤシライス ■ 2/11-外食@天一 ■ 2/10-すき焼き
57.2/9-鮭の粕塩麹漬け ■ 2/8-外食@農村レストラン ■ 2/5-春ニシンと筑前煮 ■ 2/4-リメイク巻きずし ■ 2/3-巻きずし
58.1/31-かき揚げとホッケの開き ■ 1/30-外食@トリトン ■ 1/29-トマトクリームパスタ ■ 1/28-外食@いっぴん ■ 1/27-外食@雪峰
59.1/25-鶏唐と白菜炒め ■ 1/24-キノコのパスタ ■ 1/23-鮭の親子丼 ■ 1/22-エビのバター焼き ■ 1/21-ナポリタン
60.1/20-外食@居酒屋 ■ 1/19-外食@玉藤 ■ 1/18-外食@インドカレー ■ 1/17-ビーフロール ■ 1/16-マトウダイと肉じゃが
61.1/15-カレー ■ 1/14-外食@焼肉 ■ 1/13ーストックものと残り物で ■ 1/12-中華肉団子鍋 ■ 1/11-ランチ@すみれ
62.1/10-外食@天丼 ■ 1/9-白和え ■ 1/8-クリームコロッケ ■ 1/7-ポトフ ■ 1/6-失敗パン利用
63.1/5-筍とちりめん山椒の混ぜご飯 ■ 1/4-グラハムブレッド ■ 1/3-餃子 ■ 1/2-おせちの残り ■ 元旦
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7/30-来客@中華  2018/07/30(月) 晴れ +24.1→+31.8 No.418


おとさんの友人夫婦が遊びに来たので、中華風献立でおもてなし

2年ぶりだったので話に花が咲いて、全部は撮れてませんが

まずは前菜代わりに、ゆで豚と野菜の香味ソース
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レタス・きゅうり・パプリカ・トマト・ブロッコリスプラウト・セロリ

野菜の量が多すぎて、お肉と別盛りなってしまいました(^^ゞ
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豚ロース・茗荷・青じそ

時間が足りず、塊肉ではなく、薄切りの豚ロース使いましたが、
中途半端に厚みがあって、しっくり来なかった。
しゃぶしゃぶ用を使えばよかった。反省(笑)

418_3.jpg  : 85 KB
■麻婆豆腐(豚ひき肉・ねぎ・生姜・ニンニク・ニラ・花山椒)

春巻きは、食べ終わって、残りを台所に下げて、別のお皿に移してから
写真撮ってないことに気が付き、食べ残しに見えないように繕って撮影(笑)
15本揚げたので、30切れありました。
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★春巻き(鶏・えび・タケノコ・ニラ・椎茸・ネギ・生姜)

418_5.jpg  : 73 KB
★中華おこわ
(チャーシュウ・鶏もも・タケノコ・干し椎茸・MIXベジ・ネギ・生姜)

この他に、きのこと卵のスープ(舞茸・えのき・ねぎ・卵)と
デザートはマンゴー。

夜中まで食べて飲んで喋って楽しかった。
料理忘れないように、たまにはご飯お客さん呼ばないと、です



記事424-1  記事425-2 



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7/29-おとさんカレー  2018/07/29(日)晴れ +24.8→+31.0 No.413


うちのおとさん、カレーしか作れないみたいですが、
そうなんです。これしか作れないんです。(^O^)
カレー一筋、極めるそうですが、まだ極まってません(笑)。
普通のルウカレー。でもおいしいですよ。安心の味。
私のカレーには、辛いだの野菜が大きいだの文句つける母も、
おとさんカレーは喜んで食べてくれます。

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■チキンカレー(鶏もも・玉ねぎ・人参・トマト)
■サラダ(レタス・きゅうり・インゲン・ミニトマト・茹で鶏)
■冷やしトマト

カテゴリ:洋風



Re: 7/29-おとさんカレー  投稿者: スージー 投稿日:2018/07/30(Mon) 12:03 No.414-1

一品でも安心して任せられるメニューがあるのはラッキーよ。
我が家では作ってもらった記憶すらないわ。

カレーは国民食よね。
私も朝か昼にカレーを食べてます。

7000Kcで1キロ増えるというのは迷信
食べ方、食べる物でカロリーを制限以内におさえていても太る!
そのことが判明してからカレーやパスタは昼までに食べてます。


記事415-2  記事416-3  記事417-4  記事420-5 



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7/28ー冷やし中華  2018/07/28(土) 晴れ +20.1→+28.6 No.412


北海道では「冷やしラーメン」ですが、タイトル幅節約で、共通語表記(笑)

412_1.jpg  : 94 KB
■冷やしラーメン(蒸し鶏・きゅうり・トマト・黄P・炒り卵)
■スープ(セロリ・もずく・ねぎ)

タレは、「ニラネギ醤油」ベースに、豆板醤・酢・ごま油をプラス。

カテゴリ:麺類・粉もの






7/27-生姜焼き  2018/07/27(金) 晴れ +20.0→+31.9 No.411

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■生姜焼き(豚ロース薄切り・おかかキャベツ)■トマト
■きゅうりのトマト味噌かけ■味噌汁(大根・油揚げ・小ねぎ)

昨日、クレスで食べた「きゅうりのトマト味噌がけ」がおいしかったので、
適当ですが、再現してみました。
ざく切りトマトを加熱して、崩しながら、ちょっと煮詰めたところに
お味噌と、ガーリックパウダー、お砂糖を少々、仕上げにごま油。

採れたてきゅうりにお味噌をつけて食べるのもおいしいですが、
トマト味噌は、塩分緩和になってまろやか。

カテゴリ:和風






7/26-長沼クレス  2018/07/26(木) 晴れ +20.3→+30.4 No.410


久々の30℃越え。カラッと晴れて日差しも熱い日でしたが、
おとさんはゴルフへ、私は友人たちと長沼へ
まずは、久々のクレスでランチ。
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平日だというのに、私達の前に5組待っていて、30分位かかりそうとのこと。
先に野菜買いに回ろうか、それとも敷地内の雑貨屋さんに行ってみようかと
話しているうちに、帰る人が続き、間の2組が外出から戻っていなかったのもあり、
10分ほどで入れました。野菜を買いに出かけてなくてよかった。(^.^)

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以前は、メインを1品選んで、ビュッフェで野菜料理とデザートや飲み物を
というスタイルでしたが、メイン料理もビュッフェになってました。
値段は変わらず、1,700円/人

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ハンバーグと、テリヤキチキン、カレーと枝豆ポタージュも食べてお腹はちきれそう
とかいいながら、空いてきたのを幸いに、おしゃべりしてて2時間近くいる間に、
結局、パンナコッタとクレームブリュレも入っちゃいました。
やっぱり長沼ランチは、クレスがベストです。

このあと、栗林さんで、トマトだけじゃなく、
ズッキーニ、ブロッコリ、ピーマン、きゅうりも買えたので、
野菜買いは端折ってアイスの家へ

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もう何も入らないはずが、気づくとソフトクリームを食べてました。^^;

帰り着いたら6時。さすがに、晩ご飯は入らずおとさんの分だけ。
買ってきたトマトとストックバジルペースト、生ハムで、パパっと
冷たいトマトのパスタにしました。

カテゴリ:外食







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